Проходила в октябре курс «Нам всё», который вела Алина Смирнова.
Формат очень крутой, включающий в себя и физ. нагрузку и упражнения, которые дома можешь полениться сделать, и теоретическую часть.
Подача материала очень доступная, видно, что Алина через все это прошла и готова делиться абсолютно всем опытом, который накопила за годы.
Понравилось, что материал подается без привязки к какой-то конкретной точке зрения и нет пропаганды или рекламы какого-то конкретного продукта/...

Проходила в октябре курс «Нам всё», который вела Алина Смирнова.
Формат очень крутой, включающий в себя и физ. нагрузку и упражнения, которые дома можешь полениться сделать, и теоретическую часть.
Подача материала очень доступная, видно, что Алина через все это прошла и готова делиться абсолютно всем опытом, который накопила за годы.
Понравилось, что материал подается без привязки к какой-то конкретной точке зрения и нет пропаганды или рекламы какого-то конкретного продукта/услуги и т.д. У слушателя есть выбор.
Еще раз спасибо!

Очень понравился курс подготовки к родам Нам Все, ведущая Алина Смирнова. Несмотря на то, что брала программу без фитнеса, получила очень много полезной практической и теоретической информации. Очень понравились практики дыхания и особенно медитации, буду активно применять не только в родах, но и в самых разных жизненных ситуациях. По поводу теоретической части хочу особо выделить подход Алины к подаче и обсуждению информации: не просто повторить то, что и так можно найти в любых источниках, а о...

Очень понравился курс подготовки к родам Нам Все, ведущая Алина Смирнова. Несмотря на то, что брала программу без фитнеса, получила очень много полезной практической и теоретической информации. Очень понравились практики дыхания и особенно медитации, буду активно применять не только в родах, но и в самых разных жизненных ситуациях. По поводу теоретической части хочу особо выделить подход Алины к подаче и обсуждению информации: не просто повторить то, что и так можно найти в любых источниках, а осветить неоднозначные моменты и рассказать о   самых разных подходах к физиологическому и психическому развитию ребенка и влиянию процесса родов на всю дальнейшую жизнь. Благодаря Алине задумалась о многих вещах, которым раньше вообще не придавала особого значения. Уверена, что это мне поможет быть более осознанной мамой.

Добрый день! Хотелось бы выразить огромную благодарность всем организаторам «Скоро буду» за проводимые встречи, экскурсии и лекции! Всё максимально полезно и доступно рассказывается и показывается! Благодаря вам я смогла сделать выбор именно в пользу роддома 8, где 21го числа родила дочку!

Часть моего отзыва не разместилась. Поэтому продублирую вторую часть.
Проходя курсы "нам все pro" с мужем, мы приняли решение, что однозначно будут партнёрские роды с доулой.
Алина в ходе преподавания на курсах давала нужную энергетику и настрой, поэтому выбор сразу пал на нее.
Было здорово ощущать, что есть человек, которому можно всегда написать и получить ответы и моральную поддержку. Ещё здорово меня поддерживало сидение Алины на чемоданах. круто когда ты уверен, ...

Часть моего отзыва не разместилась. Поэтому продублирую вторую часть.
Проходя курсы "нам все pro" с мужем, мы приняли решение, что однозначно будут партнёрские роды с доулой.
Алина в ходе преподавания на курсах давала нужную энергетику и настрой, поэтому выбор сразу пал на нее.
Было здорово ощущать, что есть человек, которому можно всегда написать и получить ответы и моральную поддержку. Ещё здорово меня поддерживало сидение Алины на чемоданах. круто когда ты уверен, что человек готов в любую минуту рвануть к тебе в роддом)
Как и у большинства роды у меня начались ночью, Алина была на связи все время и сильно помогала успокоиться. Как только меня перевели в бокс, Алина подъехала ко мне.
Помощь Алины неоценима. Начиная с того уюта в боксе, который она навела (весь медперсонал приходил и приятно удивлялся), заканчивая моральной поддержкой, помощью с бытовыми вещами (элементарно дать попить между потуг) и общением с персоналом роддома.
Роды были тяжёлые и, честно говоря, не представляю, как бы я пережила их без Алины.
Алина, огромное тебе спасибо! Ксюша и я очень благодарны, что ты стала частью нашего важного дня!

Проходила курс для беременных с Алиной Смирновой! Невероятно живая, позитивная, общительная девушка! Очень понравилось, как вела курс! Все здорово, доступно и понятно объясняла)) час тренировок тоже был отличный, не тяжело, но и эффект поддержания в тонусе тоже присутствовал! В общем, мне так понравилась Алина, что я пригласила ее с собой в роды!
В родах конечно, помощь Алины была просто неоценима! первые роды, я не знала, кого нужно взять с собой. Взяла всю команду + муж)...

Проходила курс для беременных с Алиной Смирновой! Невероятно живая, позитивная, общительная девушка! Очень понравилось, как вела курс! Все здорово, доступно и понятно объясняла)) час тренировок тоже был отличный, не тяжело, но и эффект поддержания в тонусе тоже присутствовал! В общем, мне так понравилась Алина, что я пригласила ее с собой в роды!
В родах конечно, помощь Алины была просто неоценима! первые роды, я не знала, кого нужно взять с собой. Взяла всю команду + муж)) и ни разу не пожалела! Каждый выполнял ровно те задачи, которые должен был! Алина всегда была рядом, вовремя давала необходимую заботу будь-то водичка или прохладная ладонь на лбу; мокрым полотенцем обтереть лицо или укутать одеялом… так же направляла моего мужа, мягко давая совет, чем он тоже может помочь))  так же хочется отметить создание волшебной атмосферы в родбоксе! в общем, я безумно благодарна вселенной, что звезды сошлись и я рожала с Алиной! Спасибо еще раз, что была рядом в эту непростую, но волшебную ночь!