Посещение курсов было обязательным пунктом при подготовке к родам и появлению малыша. Пересмотрели множество вариантов и остановились в итоге на курсах «нам ВСЁ» от «Скоро буду» и нисколько об этом не пожалели: во-первых, фитнес, который помогает подготовить тело к родам и сохранить его в форме (дают упражнения, которые можно делать прям до родов); во-вторых, на курсах прорабатываются техники дыхания, которые помогают проживать схватки (от себя скажу, что мне они очень помогли); ...

Посещение курсов было обязательным пунктом при подготовке к родам и появлению малыша. Пересмотрели множество вариантов и остановились в итоге на курсах «нам ВСЁ» от «Скоро буду» и нисколько об этом не пожалели: во-первых, фитнес, который помогает подготовить тело к родам и сохранить его в форме (дают упражнения, которые можно делать прям до родов); во-вторых, на курсах прорабатываются техники дыхания, которые помогают проживать схватки (от себя скажу, что мне они очень помогли); в-третьих, мы получили очень большой пул информации о самих родах, подготовке к родам, уходу за малышом. Информация, которую я получила на курсах помогла понять смысл и значение многих моментов, которые с нами происходят в момент рождения и в ожидании малыша, а также того, что происходит в это время с ребенком, чего стоит ожидать после рождения. Все эти знания помогли избавиться от лишней паники и обрести уверенность. Также хочу отметить, что мой муж тоже с удовольствием посещал все занятия и изменил свое отношение к партнерским родам.
Отдельное спасибо хочется сказать Смирновой Алине, наше ведущей. Алина сумела найти подход ко всем нам, доступно и грамотно рассказала нам про мир родов, на все наши миллионы вопросов Алина смогла дать грамотные ответы. Очень опытный, мягкий человек, прекрасный специалист, который точно находится на своем месте.
Ну и конечно же мы выбрали Алину в качестве доулы! Хотя скажу, что до знакомства с ней мое отношение к доулам было слегка скептичным. Теперь же могу сравнить мастерство доулы с мастерством организатора свадеб, только по организации родов: Алина следила за всем происходящим, в нужны момент помогала проживать схватки, поддерживала морально, создавала атмосферу, порядок, следила, как будет удобней, как лучше для всех участников процесса, направляла мужа (который очень стойко пережил весь процесс, это тоже благодаря Алине). А кроме того у нас теперь есть видео и фотоархив всего процесса родов! Роды, бесспорно, это сложно, но благодаря знаниям, моей команде и Алине у меня остались только самые теплые впечатления от родов и я точно хочу это повторить!

Курс очень понравился! Ходили вместе с мужем. Курс состоит из двух частей - подготовка к родам/непосредственно процесс родов и обращение с новорожденным.
Вела курс Алина. Нам с ней очень повезло. Алина даёт информацию очень чётко, последовательно, информативно, уделяя внимание и психологической части как в отношении мамы, так и папы. Мы получили полное представление обо все процессе, плюс заряд и положительный настрой! Очень рады, что прошли этот курс (брали самидневный).

Хочу выразить благодарность Ксении Лисицкой! Прекрасный преподаватель ( я у нее была в группе по подготовке к родам): все объяснит, покажет в доступной форме, так, что хорошо запоминается! Очень позитивный и энергичный человек. Также она была доулой на родах. Благодаря ее профессиональным и человеческим качествам схватки я проживала так, как учили и самый тяжёлый период родов (потуги, когда силы уже на исходе) прошел благополучно! Спасибо ей большое. Благодаря ее участию и участи...

Хочу выразить благодарность Ксении Лисицкой! Прекрасный преподаватель ( я у нее была в группе по подготовке к родам): все объяснит, покажет в доступной форме, так, что хорошо запоминается! Очень позитивный и энергичный человек. Также она была доулой на родах. Благодаря ее профессиональным и человеческим качествам схватки я проживала так, как учили и самый тяжёлый период родов (потуги, когда силы уже на исходе) прошел благополучно! Спасибо ей большое. Благодаря ее участию и участию мужа роды для меня не были чем-то ужасным.

Хочу поделиться историей о прекрасных родах, которые завершили столь длинный путь в 9 месяцев беременности:)
Еще во втором триместе, на этапе подготовки к родам, я выбирала курсы в Москве. Руководствуясь географической доступностью (широкая сеть представительств) и отзывами, остановила свой выбор на «Скоро буду». Именно там (м.проспект Мира) я познакомилась с теорией и практикой процесса, вдохновилась атмосферой естественных родов, зарядилась информативной подачей препо...

Хочу поделиться историей о прекрасных родах, которые завершили столь длинный путь в 9 месяцев беременности:)
Еще во втором триместе, на этапе подготовки к родам, я выбирала курсы в Москве. Руководствуясь географической доступностью (широкая сеть представительств) и отзывами, остановила свой выбор на «Скоро буду». Именно там (м.проспект Мира) я познакомилась с теорией и практикой процесса, вдохновилась атмосферой естественных родов, зарядилась информативной подачей преподавателей и (о счастье!) познакомилась с Марией Кривич, которая прошла со мной все этапы в роли персональной акушерки!
По рекомендации и из нескольких вариантов я выбрала роддом Ерамишанцева и врача Бутову Татьяну Алексеевну, которая покорила меня своей доброй и располагающей энергетикой. Еще до заключения контракта она помогла мне прояснить медицинскую ситуацию, в которой я оказалась на 33-34 неделе, аргументированно и экспертно разъяснила дальнейшие шаги и (самое главное!) успокоила мою беременную душу:)
3 января, со стартом 39й недели, в 13:00 я почувствовала первые схватки. Они оказались не тренировочными (которых вообще не было), а их регулярность и чрезмерная частота заставили первым делом проинформировать мою команду: Марию и Татьяну Алексеевну.

Маша была со мной на каждом этапе - от подготовки и общения ДО дня родов, полное сопровождение процесса и (что абсолютно необходимо и приятно!) активное участие и поддержка после родов. Постоянное общение в вотсап, звонки и аудиосообщения с рекомендациями; весьма регулярно, но ненавязчиво.
В родовой палате она создала уют и комфорт, полное погружение в интимную атмосферу (арома лампа, музыка, проектор на стену, гирлянда и пр.), а также помогла с медицинским аспектом (масла, спрей с жидким магнием от судорог ног, мочевой катетер в зубы в качестве трубочки для дыхания, инструктаж по дыханию и пр. советы по правильному проживанию схваток). Маша вела полный инструктаж: подмечала мельчайшие изменения на КТГ и корректировала мои позы, если у ребенка замедлялось сердцебиение (в моем случае было обвитие пуповиной через плечо малыша), давала альтернативные движения тела для проживания схваток и рекомендации по стимулированию процесса выхода головки (фитбол, вертикальные позы и тд), помогала концентрироваться, напоминала мне про необходимость пить воду каждый интервал, следила за моим самочувствием.
Ее уверенность и энергия в сочетании с заботой и вниманием были именно тем, что я искала в качестве компаньона в столь трудный час! С Машей чувствуешь себя центром Вселенной и настоящей принцессой, ведь кто еще сможет сделать тебя красивой в окружении стольких медицинских устройств, не говоря уже о результатах собственной жизнедеятельности:)
Она была максимально участлива не только со мной, но и с сопровождением моего супруга Димы, который был в палате на каждом этапе, кроме непосредственных потуг. Присутствие мужа меня очень приободрило, хотя изначально мы не думали о партнерских родах. Столь важное решение посетило нас именно после прохождения курсов «Скоро буду», о чем мы до сих пор благодарны! Благодаря подготовке на курсах я уже знала каждый аспект, каждый отклик своего тела в родах и была морально и физически готова пройти путь без дополнительных вмешательств типа анестезии. Именно поэтому мы с акушеркой понимали друг друга с полуслова, что облегчило коммуникацию и создало высокий уровень доверия.
На следующий день ко мне в палату Маша пришла с инструкцией по послеродовому уходу и фитнесу, разъяснила принципы питания, помогла с использованием бенкунга, ответила на вопросы по ГВ, порекомендовала сделать некоторые полезные покупки для себя и новорожденного. Ее опыт не ограничивается лишь заботой о женщине, она показала и базовые принципы обращения с младенцем (ведь для нас это было в новинку!). Кроме того, результатом «дня рождения» стало видео, которое Маша подарила нам из сделанных на родах фотографий. Этот трогательный ролик заставил расчувствоваться и перенестись в миг встречи с малышом еще раз.

И безусловно должна поблагодарить нашего чудесного врача, Татьяну Алексеевну Бутову, к которой я прониклась чувствами как ко второй матери.
Она подсказывала, как именно готовиться к родам (анализы, документы, список необходимых вещей), мы условились о частоте и форме нашего общения до ПДР, она всегда была на связи и оперативно отвечала на вопросы немного тревожной пациентки:)
Ее чуткая и уверенная рука руководила процессом в родильной палате: полный контроль и ответственность сочетался с делегированием и доверием к акушерке. Именно поэтому из мед.персонала получился такой эффективный тандем! Врач делилась со мной всеми вариантами по сопровождению родов, рассказывала о каждом собственном шаге, чтобы я оставалась максимально информированной (и, тем самым, спокойной) и могла принять взвешенное решение на основе рекомендаций (например, по необходимости принятия окситоцина). Ключевой момент в рождении - и врач нежно поддерживает и хвалит меня, напоминая, как именно нужно дышать и тужится.
Самое главное: философия доктора и подход роддома в целом заключается в мягком ведении родов. Мы более 20 минут ждали рождения плаценты, только после этого прошла полная пульсация пуповины, и она была перерезана. Все это время, а также во время медицинского осмотра (в общей сложности, более часа) ребенок был в моих объятиях на животе, а далее - еще час на груди у папы, после всех замеров.
После родов наше общение с врачом продолжилось: я уточняла по уходу за грудью, швами, Татьяна выслала инструцию по восстановлению, далее следила за моими анализами. Любые щепетильные вопросы мы решали удаленно, чтобы у меня не было необходимости ехать в роддом на прием (с учетом новорожденного). Жаль, что наше общение ограничиться лишь некоторым периодом, и я не могу выбрать ее в качестве постоянного гинеколога на остальную жизнь!

Обязательно придем к ней и Маше Кривич за вторым ребенком;)

Очень хотелось поддерживать себя во время беременности в форме и искала специализированный фитнес. Так узнала про школу «Скоро буду». Сходив на первое занятие, поняла что в группе создаётся  такая приятная атмосфера, благодаря опытной и располагающей ведущей, что захотелось посещать занятия от и до.
Теоретическая часть просвещает, убирая лишние страхи, домыслы и сомнения.
Практическая - помогает лучше понимать и слышать своё тело.
Занятия очень полезные! Очень понра...

Очень хотелось поддерживать себя во время беременности в форме и искала специализированный фитнес. Так узнала про школу «Скоро буду». Сходив на первое занятие, поняла что в группе создаётся  такая приятная атмосфера, благодаря опытной и располагающей ведущей, что захотелось посещать занятия от и до.
Теоретическая часть просвещает, убирая лишние страхи, домыслы и сомнения.
Практическая - помогает лучше понимать и слышать своё тело.
Занятия очень полезные! Очень понравился комплексный подход и вовлеченность в каждую участницу группы. Время проходило с пользой и в удовольствие.
Спасибо!!
Однозначно рекомендую, однозначно стоит, однозначно не пожалеете.