Курс "Нам Всё!"
Фотографии
Скоро в вашей семье появится новый член семьи, ведь вы беременна и это самый незабываемый период в твоей жизни и жизни твоей семьи.
Однако именно в этот период возникает масса вопросов, волнений и страхов. А ведь ваша главная цель хорошо подготовится к встрече со своей крохой, и найти ответы на все вопросы, развеять страхи и получить уверенность на пути к родительству.
Отсутствие собственного опыта, систематизированной информации и знающего человека рядом привели вас к выбору. И вы его сделали правильно!
Вы пришли на курсы подготовки к родам «Скоро Буду» и выбрали курс «Нам ВСЕ».
Цель курса «Нам ВСЕ» – дать вам всю необходимую информацию и практические навыки, сформировать у вас позитивный настрой и уверенность на пути к материнству.
А для того, чтобы и ваш муж знал, в какой момент и как он может сделать вам обезболивающий массаж, психологически поддержать или просто пообщаться с врачом, если в этом будет необходимость, вы можете привести его на занятия абсолютно бесплатно!
СеБастьян
● красная панда, талисман компании
Идеально подходит для мам, со сроком беременности от 16 недель до 37 недель.
Если срок больше 37 недель, вам подойдет более короткий по времени курс
СТОИМОСТЬ ПОЛНОГО КУРСА 12 900 рублей
● 7 ЗАНЯТИЙ по 3 часа каждое
+ патронаж после родов со скидкой 50%
в 1 занятие входит:
● Включает в себя комплекс специально разработанных упражнений, которые помогут подготовиться к родам. Упражнения помогут научиться управлять мышцами, задействованными в родовом процессе: мышцы пресса, влагалища, диафрагмы, мышцы тазового дна, поясницы и пр. для того чтобы предотвратить родовые травмы у мамы и малыша.
2 ЧАСТЬ ПРАКТИКА ДЫХАНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ, РОДОВЫЕ ПОЗЫ.
● Отработка различных техник дыхания (для улучшения маточно-плацентарного кровотока, полезно для малыша, ему поступает большее количество кислорода, и он тоже готовится к родам , а в процессе родов ты сможешь нивелировать свои болевые ощущения.
● Понимаем, как и зачем нам расслабляться. Применяем акушерские хитрости.
● Разделена на 7 тем, охватывающих, самую полную и актуальную информацию и конечно практические навыки.● Следуют в логическом порядке.
1 ЗАНЯТИЕ тема: Как узнать, что скоро роды? Признаки. Предвестники.
• Предвестники - тренировка или пора в роддом?
• Я боюсь рожать – страх родов.
• 3 периода родов.
• В чем отличия стимулированных родов от естественных?
• Когда нужно ехать в роддом?
• Как правильно подготовиться к родам – варианты.
• Физическая нагрузка, бассейн и дыхание.
2 ЗАНЯТИЕ тема: Схватки. Как не пропустить роды? Схватка, схватке рознь!
• Признаки начала родов или как понять, что это схватки.
• Отхождение околоплодных вод.
• Медикаментозные методы обезболивания: эпидуральная анестезия.
• Естественные методы обезболивания: позы, массаж, ароматерапия, ребозо.
• Гигиенические процедуры.
3 ЗАНЯТИЕ тема: Потуги. Как правильно тужиться? Акушерские хитрости третьего периода. Важные мелочи.
• Связь ребенка и родителей в родах.
• Что чувствует ребенок в родах и как это влияет на всю его жизнь.
• Поведение в потугах – правильная поза и дыхание.
• Не навреди! Или, когда можно тужиться.
• Последний период родов – рождение плаценты.
• Профилактика послеродовых осложнений.
4 ЗАНЯТИЕ тема: Роддома. Вся правда, без прикрас. Выбираем где рожать. Секреты общения с врачом и акушеркой. Что взять в роддом?
• Как рожали на Руси? Как рожают сейчас? Почему?
• Обзор роддомов, их плюсы и минусы.
• Как выбрать своего врача и акушерку. Какова из роль и функции в родах.
• Секреты общения с медперсоналом.
• Роды по контракту и без - мифы и реальность.
• Что вас ждёт на пороге роддома – процедуры и манипуляции.
5 ЗАНЯТИЕ тема: Репетиция. Самая интересная и насыщенная тема. Проверяем готовность. Репетируем от предвестников до рождения.
• Первый послеродовый период.
• Повторение - мать учения, или подводим итоги, репетируем роды.
• Послеродовое восстановление или профилактика послеродовой депрессии.
• Секс перед родами.
• Ваши вопросы.
6 ЗАНЯТИЕ тема: Забота о новорожденном. Современная информация. Что не договаривают многие врачи? Как все успеть с ребенком?
• Гигиенический уход за новорожденным (купание, обработка ушек, носика и пупка)
• Температурный режим.
• Учимся пеленать и одевать подгузник.
• Прививки новорожденному – за и против. Иммунитет и график прививок.
7 ЗАНЯТИЕ тема: Грудное вскармливание. Как кормить ребенка? Какой нужен режим? Что делать, чтобы хватало молока?
• Первое прикладывание к груди. • О психологии грудного вскармливания.
• Режим кормления по часам или по требованию?
• Позы и приспособления для кормления.
• Возможные проблемы при грудном вскармливании, их профилактика и решение (болезненные ощущения, трещины, лактостаз, мастит).
• Питание мамы при грудном вскармливании, что можно кушать.
• До какого возраста кормить ребенка грудью и как завершить грудное вскармливание.
• Гигиена при грудном вскармливании.
• Где будет спать малыш?
Ну еще один ПРИЯТНЫЙ БОНУС от клуба «СКОРО БУДУ»:
после родов-Патронаж новорожденного и мамы со скидкой 50%
Это ответы на все ваши вопросы и сомнения.Патронажная сестра, приедет, когда вам будет удобно и всё подскажет и поможет разобраться.
Да, у вас были 2 детские темы об уходе за новорожденным и много нового вы узнали и попрактиковались на кукле.
Но когда вы держите на руках малыша, вот уже тут начинается реальная жизнь.
Мы работаем для тех родителей, которым не все равно!
Приходите к нам и мы расскажем вам все лично
Отзывы клиентов
Яна Баранова 05.12.2023
Оценка:
Проходила в октябре курс «Нам всё», который вела Алина Смирнова.
Формат очень крутой, включающий в себя и физ. нагрузку и упражнения, которые дома можешь полениться сделать, и теоретическую часть.
Подача материала очень доступная, видно, что Алина через все это прошла и готова делиться абсолютно всем опытом, который накопила за годы.
Понравилось, что материал подается без привязки к какой-то конкретной точке зрения и нет пропаганды или рекламы какого-то конкретного продукта/...
Ульяна Одинцова 02.12.2023
Оценка:
Девочки, добрый день! Хочу поделиться своими впечатлениями. Прошла курс для будущих мам в клубе "Скоро буду". Курс называется "Нам всё ", состоит из 7 занятий по 3 часа каждое.
Рассматривала несколько клубов для будущих мам, выбрала данный по нескольким критериям: удобное расположение занятий, быстрая обратная связь и большое количество положительных отзывов. Я довольна выбором, не пожалела))
Курс очень насыщенный. Одно занятие включает в себя фитнес, об...
Анна Попова 09.11.2023
Оценка:
Курсы оказались крайне информативными, а атмосфера очень теплая, домашняя. Отдельное спасибо хочется сказать Татьяне, нашему тренеру. Татьяна терпеливо отвечала на любые вопросы, детально рассказывала обо всех нюансах, которые нас ждут. Чувствовалась поддержка и понимание, а это так важно в нашем положении. Очень рекомендую к прохождению курс, так как действительно все четко откладывается в голове, что придает уверенности перед столь важным мероприятием.
Брадик Чм 25.10.2023
Оценка:
Очень хотелось поддерживать себя во время беременности в форме и искала специализированный фитнес. Так узнала про школу «Скоро буду». Сходив на первое занятие, поняла что в группе создаётся такая приятная атмосфера, благодаря опытной и располагающей ведущей, что захотелось посещать занятия от и до.
Теоретическая часть просвещает, убирая лишние страхи, домыслы и сомнения.
Практическая - помогает лучше понимать и слышать своё тело.
Занятия очень полезные! Очень понра...
Анна Ефимова 23.10.2023
Оценка:
Долго выбирала курсы для будущих мам, начала это делать еще на 10 неделе:) Многие советовали второй триместр для подобных посещений, тоже считаю время с 20 недели наиболее это оптимальным.
Выбор был сложный:
1) по рейтингу и отзывам
2) местоположению (чтобы не тратить время на дорогу)
3) удобству временных слотов (совмещала с работой в офисе, поскольку еще не находилась в декрете)
4) подробной и достоверной информацией на ...