Занина Лидия Руслановна

Хочу выразить свою благодарность курсам для беременных «Скоро буду». С выбором программы «Нам Все» определилась почти сразу, т.к. мне было интересно действительно - «все».
Сначала посетила пробное занятие, мне понравилось наполнение курса и именно то, что за целое занятие мы и размять косточки успели, и «подышать», и теоретические знания получить. Вообщем, я вдохновилась, после чего записалась в очередь и стала ждать открытия группы у меня на районе в г. Люберцы. К моей большой удачи тренер на основном курсе у меня была та же самая Девушка, что и на пробном - Лида! Замечательный тренер, мастер своего дела) за время курсов я получила стооолько нужной информации, сколько я бы явно не узнала ни от мамы, ни из интернета!
Вообщем, я довольна на все 100%.
Приходя домой я транслирую информацию мужу, тем самым подготавливая его к партнерским родам и закрепляю у себя в памяти информацию.
Очень надеюсь, что мне удастся применить все эти навыки именно в нужный момент.
В общем, с полной уверенностью могу порекомендовать данные курсы! Не пожалеете! Они Вам точно помогут)

В апреле 2019 года я посещала клуб для будущих мам "Скоро буду" курс "Нам все" в г. Люберцы, ул. Волковская, д. 5. Несмотря на то, что я мама уже двух деток, я получила новый колоссальный опыт, поскольку перерыв между последними родами у меня большой, 15 лет уже. Вспомнила забытое и очень много новой полезной информации,изучила технику дыхания. Благодарю Лидию, ведущую нашего курса! Человек-зажигалочка, позитивный, всегда приветлива, ответит на все интересующие вас вопросы, приведёт пример из опыта своей работы. Рекомендую посетить данный клуб, чтобы быть уже подготовленным эмоционально и физически к родам, знать, как правильно отреагировать в какой-то нестандартной ситуации!!! Я очень рада, что обратилась именно в данный клуб!!!

Курсы для будущих мам Скоро буду я посещала в феврале 2019 года после выхода в декретный отпуск. Выбор был очевиден, так как близко располагался от дома и это были единственные курсы в Кузьминках.
Позвонила им еще в ноябре и сказала, что планирую посещение в январе-феврале. Девушка на том конце провода записала мои данные и постоянно информировала о времени и сборе группы. Единственное, что смутило — долго не могли найти помещение для проведения занятий в итоге местонахождение получилось далековато от дома и многие из-за этого слились с занятий. Но меня это не остановило и я на 100% осталась довольна выбором.
Посещала я курс «Нам все» вместе с мужем. Каждое занятие мы ждали с предвкушением, там всегда царила атмосфера непринужденного разговора, шуток и позитива.
Фитнес — простой комплекс упражнений даже для тех, кто никогда не занимался спортом. Проходит под веселую музыку.
Дыхательные упражнения — по началу сложно было сосредоточиться и воспринимать серьезно, особенно с мужем. Потом втянулись. Такая дыхательная гимнастика полезна даже в повседневной жизни.
Ну и конечно лекции — материал очень познавательный, особенно для тех, кто впервые становится родителями. У будущих пап на лекциях глаза горели, задавали вопросы больше чем мамочки. Рассказывали и о самих родах, и об особенностях роддомов и конечно об уходе за ребенком и «как его не убить».
Отдельно хочу выразить огромную благодарность нашему куратору — Лиде Заниной. С ней время пролетало на занятиях так быстро, душевно и интересно, что спустя 3 часа не хотелось расходиться. Она нам помогла попасть на экскурсию в 8 роддом (на Выхино), и немного соориентировала по выбору врача.
К сожалению, естественно мы родить не смогли, хотя так готовились...так готовились...Лида очень поддержала меня перед экстренной операцией, нашла нужные слова, чтобы меня успокоить, за что ей отдельная благодарность. Очень надеюсь, что полученные знания я все таки смогу применить в следующий раз.
После выписки Лида приезжала к нам, дала необходимые рекомендации по уходу за малышом, по ГВ, ответила на сотню моих вопросов.
Итак, резюмируя вышесказанное, хочу отметить, что курсы Скоро буду помогли нам с мужем подготовиться к рождению нашего малыша, осознать всю ответственность, успокоиться и принимать самостоятельные
родительские решения. Мы пришли к Вам со страхом перед родами, неуверенностью в себе, с тысячей вопросов о предстоящем будущем, а спустя месяц вышли уверенными, подготовленными к любым трудностям, счастливыми будущими родителями с багажом бесценных знаний.

Закончила посещать курсы занятий для будущих мам в школе “Скоро буду». Выбрала блок «Нам все». Испытала массу положительных впечатлений и решила ими поделиться. При выборе курсов руководствовалась рядом критериев, одним из которых была возможность посещения не только теоретических лекций, но и практических занятий правильного дыхания и фитнеса. В этой школе я нашла все, что искала. Наша группа состояла всего из 3х человек, но это было даже лучше. У всех было достаточно места, чтобы разместить свои немаленькие габариты :))) Занятия проходили в дружной,почти домашней обстановке. Все девушки чувствовали себя расслабленно и комфортно с первого дня :))). Занятие начиналось с физических упражнений. Было очень интересно посмотреть, как можно заниматься спортом с немаленьким беременным животиком :)))и самой принять в этом участие:))) Я осталась в восторге!!! Тело становится легким и подвижным, как у балерины, начинает работать с необычной бодростью и энергичностью :))) После фитнеса следовали упражнения, посвященные дыханию и расслаблению. Узнала много нового о дыхании, особенно о том, что при правильном дыхании можно забыть о напряжении (проверено на фитнесе)) и боли. Нас учили разным способам расслабления: с помощью музыки, воображения; как погружаться в себя, не обращая внимания на внешние факторы (сосед-строитель или кричащие дети за стеной:))) Считаю, это умение очень важным, и надеюсь, не забуду про него в самый ответственный момент:))) И наконец, завершающей частью занятия были лекции, которые больше походили на общение подружек за чашкой чая :)))Наши ведущие рассказали нам все о подготовке к родам, о всех этапах родов, о правильных подходах в выборе роддома, о пользе грудного вскармливания, о том как ухаживать за ребенком. К тому же использовались наглядные пособия, с помощью которых мы тренировались как правильно взять ребенка на руки, как и в какой позе кормить, одевать и т.д. :))) Как бы смешно не звучало,но сначала испытала жуткий страх, что передо мной настоящий ребенок и я могу своей неловкостью рук причинить малышу боль :(((Но благодаря нашей ведущей Ане, страх быстро улетучился и я справилась со всеми необходимыми манипуляциями:))) Основной ведущей нашего курса была Лида))) Потрясающий человек! Все подробно и где-то с юмором объясняла, про то что нас ожидает впереди,рассказывала много позитивных и, для нас необычных историй, из своей практики, показывала нам какие позы мы, скорее всего, будем принимать во время схваток. Чувствовалось,что этот человек-мастер своего дела:))) Зарядила позитивом и уверенностью, что бояться нечего и я со всем справлюсь:))) В помощь Лиде,к нам приходили другие ведущие:-это Аня (специалист по грудному вскармливанию и уходу за новорожденными) и Анастасия (профессиональный психолог),которые внесли свой вклад в развитии нас как будущих матерей:))) Они делились своими знаниями, умениями и навыками, и даже секретами, исходя из своего опыта:))) за что выражаю девушкам огромную благодарность!!! Я была очень, очень и,еще раз, очень рада посещать эти курсы! Всем рекомендую эту школу, эти курсы!