Хотела бы выразить огромную благодарность преподавателю Ксении
Я шла на курсы с мыслями «я буду делать кесарево», так как очень очень боялась естественных родов
Ксюша очень хорошо и понятно рассказывает, приводит много примеров и историй, после 2 занятия я уже понимала что рожать не так страшно и возможно не так больно
И кормить грудью- прекрасно
Полностью пересмотрела тему родов
И пошла рожать абсолютно без страха
Очень помогла музыка, которую Ксюша включал...

Хотела бы выразить огромную благодарность преподавателю Ксении
Я шла на курсы с мыслями «я буду делать кесарево», так как очень очень боялась естественных родов
Ксюша очень хорошо и понятно рассказывает, приводит много примеров и историй, после 2 занятия я уже понимала что рожать не так страшно и возможно не так больно
И кормить грудью- прекрасно
Полностью пересмотрела тему родов
И пошла рожать абсолютно без страха
Очень помогла музыка, которую Ксюша включала на дыхании
Она прям успокаивала, я погружалась в схватки как учили и мне было намного легче
Роды прошли идеально, во многом благодаря знаниям полученным на курсе)
Большое спасибо организаторам и преподавателям за этот курс ❤️

Прошла курс «Нам все!», который вела Ксения Лисицкая. Хочу выразить искреннюю благодарность нашей замечательной ведущей и организаторам курса! Девочки, вы занимаетесь таким важным и ценным делом!!! Я до курса и после - чуть ли не два разных человека)) до курса была только куча смутных страхов и полное непонимание того,что меня ждет на родах. Плюс в этой безотчетной тревоге саму себя запугиваешь и слушаешь/читаешь всякую фигню, только нагнетая тем самым ситуацию))
Помимо ва...

Прошла курс «Нам все!», который вела Ксения Лисицкая. Хочу выразить искреннюю благодарность нашей замечательной ведущей и организаторам курса! Девочки, вы занимаетесь таким важным и ценным делом!!! Я до курса и после - чуть ли не два разных человека)) до курса была только куча смутных страхов и полное непонимание того,что меня ждет на родах. Плюс в этой безотчетной тревоге саму себя запугиваешь и слушаешь/читаешь всякую фигню, только нагнетая тем самым ситуацию))
Помимо важной и практичной информации курс мне дал главное - внутреннее спокойствие и ощущение, что роды - это НОРМАЛЬНО.  Собственный опыт ведущей и в целом философия клуба создают особую атмосферу, в которой получается по-настоящему расслабиться и перестать создавать панику на пустом месте. Думаю, что  для тех, кто собирается рожать впервые, очень важно увидеть живые примеры естественных и легких родов и «заразиться» правильным отношением к предстоящему событию. Спасибо Вам еще раз, вы крутые!!! <3

Проходила курс в Кузьминках, выбирала просто ближайший филиал к дому и не прогадала. Я просто в восторге, столько полезной и новой информации для себя узнала. Все структурировано и понятно, удобные распечатки, которые можно ещё не раз перечитать. Жалею только, что муж не мог ходить со мной, ему бы тоже было полезно)) Теперь мне точно не страшно идти в роды, а также не страшно «а что там после родов», потому что многое уже знаешь заранее и готов ко многим задачам)) Очень жаль, что...

Проходила курс в Кузьминках, выбирала просто ближайший филиал к дому и не прогадала. Я просто в восторге, столько полезной и новой информации для себя узнала. Все структурировано и понятно, удобные распечатки, которые можно ещё не раз перечитать. Жалею только, что муж не мог ходить со мной, ему бы тоже было полезно)) Теперь мне точно не страшно идти в роды, а также не страшно «а что там после родов», потому что многое уже знаешь заранее и готов ко многим задачам)) Очень жаль, что занятия быстро пролетели. Было приятно даже просто находится в компании девушек с похожими целями/интересами. Ещё отдельное спасибо за слова Юлии про ответственность. Я, конечно, и до них это понимала, но твои слова звучали для меня как «да, ты взрослая, ты несёшь ответственность не только за себя, ты все делаешь правильно». Однозначно порекомендую ваши курсы своим беременным подругам))

Проходила курс в Кузьминках, выбирала просто ближайший филиал к дому и не прогадала. Я просто в восторге, столько полезной и новой информации для себя узнала. Все структурировано и понятно, удобные распечатки, которые можно ещё не раз перечитать

Курсы нашла в интернете, так как искала по месту расположения, оказалось, что занятия проходят через два дома от моего - м. Кузьминки, Волжский б-р квр 114а корп 4. Почитала содержание всех предлагаемых программ, хотела как раз комплексное занятие: фитнес, дыхание и теоретические знания. Поэтому остановила свой выбор на программе «Нам все». Как бонус, теоретическую часть может слушать и муж, к сожалению, так как группа была дневная, то муж присутствовать не мог. Но в процессе занятий выдавались&...

Курсы нашла в интернете, так как искала по месту расположения, оказалось, что занятия проходят через два дома от моего - м. Кузьминки, Волжский б-р квр 114а корп 4. Почитала содержание всех предлагаемых программ, хотела как раз комплексное занятие: фитнес, дыхание и теоретические знания. Поэтому остановила свой выбор на программе «Нам все». Как бонус, теоретическую часть может слушать и муж, к сожалению, так как группа была дневная, то муж присутствовать не мог. Но в процессе занятий выдавались  распечатки с информацией (по периодам родов, что спросить в роддоме и т.д), так что дома вместе можно ещё раз все изучить. Данные курсы присмотрела ещё летном, но решила что оптимально будет записаться и посещать уже в конце осени, так как летом и так хватало активности, а в холодное время года фитнес будет не лишним, да и знания будут более свежими. Плюс есть время ещё что-то исправить. Например, применять дыхательные практики, которые были на курсах. Посещала курсы на сроке 29-32 недели. Курсы вела акушерка Наталья. Информация презентуются в доступной форме, все систематизировано и легко запомнить. Ещё раз хочется отметить дыхательный тренинг, который помогает не только правильно научиться дышать, но и расслабиться. Немалую роль здесь играет голос и манера ведущий, у Натальи все идеально подходит. Для меня эта часть была одной из самой важной и приятной. Также очень эмоциональным и интересным оказался тренинг «Репетиция родов». Надеюсь, что всю полученную информацию смогу правильно применить на родах и после. Ну и в завершении курса все получили небольшие презенты от партнеров (пробники подгузников, масла, крема и т.д.).Такой курс идеально подходит для тех, кто готовится к ответственной роли мамы в первый раз. С удовольствием порекомендую данные курсы знакомым. Можно бы даже сделать расширенный  курс, я бы посетила ещё несколько таких занятий.