Ходила на курс "Нам Все", который вела Алина. Осталась в полном восторге! мне было очень важно подобрать комплекс физических упражнений, которые я могла бы выполнять самостоятельно и быть уверена в их безопасности и эффективности для себя и малыша, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме на протяжении всей беременности. Кроме того, это моя первая беременность, и конечно, мне важно было получить информацию о том, как проходят роды, как к ним подготовиться, как выбрать роддом ...

Ходила на курс "Нам Все", который вела Алина. Осталась в полном восторге! мне было очень важно подобрать комплекс физических упражнений, которые я могла бы выполнять самостоятельно и быть уверена в их безопасности и эффективности для себя и малыша, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме на протяжении всей беременности. Кроме того, это моя первая беременность, и конечно, мне важно было получить информацию о том, как проходят роды, как к ним подготовиться, как выбрать роддом и что происходит в первые дни после рождения малыша, о чем Алина рассказывает на курсе максимально доступно, подробно и интересно. Как результат посещения курсов под ее руководством я впервые смогла выработать у себя полезную привычку самостоятельно заниматься фитнесом, благодаря грамотному подбору упражнений, смогла составить у себя четкое представление о том, какие хочу роды, определилась с род домом, где хочу рожать, перестала бояться самих родов, так как теперь есть понимание и представление о том, что это за процесс и как его можно регулировать. Более того, теперь у меня появилась собственная позиция относительно различных тем, связанных с беременностью, родами и материнством, которая подкреплена аргументами, и помогает мне отвечать для себя на многие сложные вопросы, которые передо мной встают и встанут в дальнейшем. Огромная благодарность клубу будущих мам Скоро буду за курс "Нам все" за возможность учиться у такой великолепной доулы как Смирнова Алина!  И конечно же, отдельная благодарность самой Алине за ее чуткий и профессиональный подход к самому курсу и каждой его участнице.

После выхода в декретный отпуск, начала искать курсы для беременных, для того что подготовится к родам. Хотелось получить и понимание, что ждет меня в родах и физически подготовиться. Выбрала ближайшие к дому курсы от «Скоро буду» , курс «Нам всё!» Курсы вела прекрасная  Алина Смирнова! Огромная благодарность, занятия всегда проходили на позитиве,  Алина рассказывала про все этапы доступно!
После окончания курсов через пару дней родила малыша в 7 роддоме им. Юдина.

Проходила в октябре курс «Нам всё», который вела Алина Смирнова.
Формат очень крутой, включающий в себя и физ. нагрузку и упражнения, которые дома можешь полениться сделать, и теоретическую часть.
Подача материала очень доступная, видно, что Алина через все это прошла и готова делиться абсолютно всем опытом, который накопила за годы.
Понравилось, что материал подается без привязки к какой-то конкретной точке зрения и нет пропаганды или рекламы какого-то конкретного продукта/...

Проходила в октябре курс «Нам всё», который вела Алина Смирнова.
Формат очень крутой, включающий в себя и физ. нагрузку и упражнения, которые дома можешь полениться сделать, и теоретическую часть.
Подача материала очень доступная, видно, что Алина через все это прошла и готова делиться абсолютно всем опытом, который накопила за годы.
Понравилось, что материал подается без привязки к какой-то конкретной точке зрения и нет пропаганды или рекламы какого-то конкретного продукта/услуги и т.д. У слушателя есть выбор.
Еще раз спасибо!

Очень понравился курс подготовки к родам Нам Все, ведущая Алина Смирнова. Несмотря на то, что брала программу без фитнеса, получила очень много полезной практической и теоретической информации. Очень понравились практики дыхания и особенно медитации, буду активно применять не только в родах, но и в самых разных жизненных ситуациях. По поводу теоретической части хочу особо выделить подход Алины к подаче и обсуждению информации: не просто повторить то, что и так можно найти в любых источниках, а о...

Очень понравился курс подготовки к родам Нам Все, ведущая Алина Смирнова. Несмотря на то, что брала программу без фитнеса, получила очень много полезной практической и теоретической информации. Очень понравились практики дыхания и особенно медитации, буду активно применять не только в родах, но и в самых разных жизненных ситуациях. По поводу теоретической части хочу особо выделить подход Алины к подаче и обсуждению информации: не просто повторить то, что и так можно найти в любых источниках, а осветить неоднозначные моменты и рассказать о   самых разных подходах к физиологическому и психическому развитию ребенка и влиянию процесса родов на всю дальнейшую жизнь. Благодаря Алине задумалась о многих вещах, которым раньше вообще не придавала особого значения. Уверена, что это мне поможет быть более осознанной мамой.

Добрый день! Хотелось бы выразить огромную благодарность всем организаторам «Скоро буду» за проводимые встречи, экскурсии и лекции! Всё максимально полезно и доступно рассказывается и показывается! Благодаря вам я смогла сделать выбор именно в пользу роддома 8, где 21го числа родила дочку!