Записаться на курсы

Курсы для беременных у метро Новокосино

Фотографии центра
О Центре

IMG_2347.jpg

IMG_1248.jpgКАК НАС НАЙТИ:
Курсы подготовки к родам "Скоро Буду" рядом с метро Новокосино (5-8 минут пешком) , удобно также для жителей г. Реутов
Занятия проводятся в детском центре "Солныш",в уютной атмосфере. Вход со двора.

Какие программы подготовки доступны в данном филиале
Специально для вас мы разработали несколько программ подготовки к родам, каждая из которых
учитывает ваши потребности, срок беременности, наличие времени на занятия.

IMG_0666.jpg● Курс «Нам ВСЕ!» - Полноценная, эффективная программа подготовки к родам, рассчитанная на 3,5 недели. Занятия проходят по структуре: Фитнес + Дыхание + Лекция, продолжительность каждого – 3 часа. В течение курса вы получаете возможность подготовить свое тело к родам, проходите тренинги дыхания, расслабления, узнаете действенные методы немедикаментозного обезболивания родов, а также получате РЕАЛЬНО полезную информацию относительно процесса родов, выбора роддома, врача.Рекомендуется начинать этот курс, начиная с 16 недели беременности.

5J2B6317.jpg● Курс «Нам все – NO FITNESS» . Разработан специально для тех мамочек, кому по состоянию здоровья противопоказаны физические упражнения. Включает в себя практики дыхания, расслабления, лекционные блоки. Вы узнаете, как не бояться родов, получите ценные знания, которые действительно сможете применить. Также вас ждут интерактивные занятия, репетиция родов, практические занятии по уходу за новорожденным, основы грудного вскармливания. На все курсы могут приходить будущие папы с женой и полностью участвовать с подготовке к рождению малыша, практиковаться и задавать вопросы.

IMG_9226.jpg● Курс «Нам Быстрей!». Роды уже совсем близко, а у вас только-только нашлось время на подготовку? Не беда, вам в помощь разработан 3-х дневный курс , охватывающий основные родовые темы. Вы узнаете о родах все «от» «до», а также узнаете залог скорейшего послеродового восстановления. Доступность материала обеспечивается наглядными пособиями, раздаточным материалом. С нами вы успеете подготовиться к родам в кратчайшие сроки! Все это благодаря тому, что дается только выверенная и правильная информация, которая действительно поможет вам подготовится к хорошим родам.

IMG_8914.jpg● Курсы « 1День о Родах» и «1 День о Детях» доступны по запросу. Интенсив о родах/детях соответственно. За 5 часов вы получаете полную, наглядную, доступную информацию об интересующем вас разделе.

Узнайте о родах все: от предвестников и особенностей течения беременности до секретов легких родов и послеродового восстановления. Данный курс предполагает также обучение правильному эффективному дыханию в родах, техникам естественного обезболивания. Кроме того, у вас будет уникальная возможность прорепетировать различные сценарии родовой деятельности, составить четкий план действий в различных ситуациях, определить свой собственный рейтинг роддомов, врачей.
IMG_3446-восстановлено.jpgВыбирая курс «1 День о Детях» вы получаете полноценный экспресс –курс о том, что заботит каждого родителя: вы узнаете все об особенностях ухода за новорожденным, о режиме дня/прогулок/купаний, наши специалисты помогут определить список необходимых покупок к рождению малыша, и на чем можно сэконмить;). Получите знания о специфике раннего развития ребенка, и как помочь маленьком человеку расти здоровым и счастливым Независимо от выбранной вами программы, в нашем центре предусмотрена возможность выбрать себе профессионального помощника в родах – доулу, которая вместе с вами сделает ваши роды комфортными, а появление вашего ребенка на свет – мягким.

Звоните и записывайтесь на ваш курс подготовки к родам у наших администраторов по номерам телефона:
8-(495)-226-27-99
8-(495)-773-58-39,
Или через специальную форму на сайте


НОВАЯ ДНЕВНАЯ ГРУППА:  АПРЕЛЬ / МАЙ
Расписание: С УЧЁТОМ ВАШИХ ПОЖЕЛАНИЙ

НОВАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА: АПРЕЛЬ / МАЙ
Расписание: С УЧЁТОМ ВАШИХ ПОЖЕЛАНИЙ

Курсы "1 День о родах", "1 День о детях": ПО ЗАПРОСУ



Расписание курсов в центре
Даты налача курсов:

Курс «Нам Всё!»‎ - СЕНТЯБРЬ / ОКТЯБРЬ (ПН+СРД) дневная группа
Курс «Нам Всё!»‎ - СЕНТЯБРЬ / ОКТЯБРЬ (ВТ+ЧТВ) вечерняя группа
«НАМ ВСЁ - NO FITNESS»‎ - СЕНТЯБРЬ / ОКТЯБРЬ (ПН+СРД) дневная группа
«НАМ ВСЁ - NO FITNESS»‎ - СЕНТЯБРЬ / ОКТЯБРЬ (ВТ+ЧТВ) вечерняя группа
Курс «1 День о родах»‎ - По запросу
Курс «1 День о детях»‎ - По запросу
Курс «Нам быстрей»‎ - СЕНТЯБРЬ / ОКТЯБРЬ (ПН+СРД) дневная группа
Курс «Нам быстрей»‎ - СЕНТЯБРЬ / ОКТЯБРЬ (ВТ+ЧТВ) вечерняя группа
Фитнес+дыхание - СЕНТЯБРЬ / ОКТЯБРЬ (ПН+СР) дневная группа
Фитнес+дыхание - СЕНТЯБРЬ / ОКТЯБРЬ (ВТ+ЧТ) вечерняя группа

Курс «Нам Всё!»‎

Расписание занятий:

ПН:  12:00
ВТ:  19:00
СР:  12:00
ЧТ:  19:00

Курс «1 День о родах»‎

Начало новой группы: По запросу

Расписание занятий:

СБ:  12:00

Курс «1 День о детях»‎

Начало новой группы: По запросу

Расписание занятий:

ВС:  12:00

Курс «Нам быстрей»‎

Расписание занятий:

ПН:  12:00
ВТ:  19:00
СР:  12:00
ЧТ:  19:00

Фитнес+дыхание

Расписание занятий:

ПН:  12:00
ВТ:  19:00
СР:  12:00
ЧТ:  19:00

«НАМ ВСЁ - NO FITNESS»‎

Расписание занятий:

ПН:  13:00
ВТ:  20:00
СР:  13:00
ЧТ:  20:00
Контактны центра

Телефон

8-(495)-226-27-99

E-mail

SBydyClub@yandex.ru

Адрес

м. Новокосино, ул. Новокосинская 20 корпус 1
Детский центр "Солныш "

Приходите к нам и мы расскажем вам все лично

Отзывы клиентов

Анна Кочетова    13.06.2024

Оценка:

Добрый день!
Хочу оставить отзыв и благодарность клубу для будущих мам «скоро буду», и конечно тренеру Алине!
Начну с того, что на занятиях мы делали физические упражнения, кегеля, и учились правильно дышать! Это круто!
Лекции проходили очень интересно, информации больше, чем достаточно. Очень рада , что принята участие!
Девочки, рекомендую!  

Марина Федотова    11.01.2024

Оценка:

Ходила на курс "Нам Все", который вела Алина. Осталась в полном восторге! мне было очень важно подобрать комплекс физических упражнений, которые я могла бы выполнять самостоятельно и быть уверена в их безопасности и эффективности для себя и малыша, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме на протяжении всей беременности. Кроме того, это моя первая беременность, и конечно, мне важно было получить информацию о том, как проходят роды, как к ним подготовиться, как выбрать роддом ...

Подробнее

Яна Баранова    05.12.2023

Оценка:

Проходила в октябре курс «Нам всё», который вела Алина Смирнова.
Формат очень крутой, включающий в себя и физ. нагрузку и упражнения, которые дома можешь полениться сделать, и теоретическую часть.
Подача материала очень доступная, видно, что Алина через все это прошла и готова делиться абсолютно всем опытом, который накопила за годы.
Понравилось, что материал подается без привязки к какой-то конкретной точке зрения и нет пропаганды или рекламы какого-то конкретного продукта/...

Подробнее

Ирина Криулина    02.11.2023

Оценка:

Очень понравился курс подготовки к родам Нам Все, ведущая Алина Смирнова. Несмотря на то, что брала программу без фитнеса, получила очень много полезной практической и теоретической информации. Очень понравились практики дыхания и особенно медитации, буду активно применять не только в родах, но и в самых разных жизненных ситуациях. По поводу теоретической части хочу особо выделить подход Алины к подаче и обсуждению информации: не просто повторить то, что и так можно найти в любых источниках, а о...

Подробнее

Анна Ефремова    12.01.2023

Оценка:

Хотела выразить благодарность проекту Скоро буду и ведущей курсов для беременных Ксении Лисицкой. Я долго не могла найти ничего подходящего , наверное , ждала лучшего)
Я хотела взять только фитнес и дыхание, но Ксения предложила взять Полный курс с теорией , и я ни капли не пожалела
Очень грамотно продуманная программа , хорошие упражнения по фитнесу и дыханию, плюс Ксения всегда объясняла, как мне показалось, намного глубже , чем предусмотрено программой.
Ксения очень гр...

Подробнее
Оставить отзыв