Добрый день!
Я очень довольна что попала к Вам на курсы! Ничего лучшего я себе не могла и представить!
После первого триместра и как только ожила от токсикоза, я начала искать фитнес для беременных, так как до беременности вела активный образ жизни, занималась в тренажерке, бегала и тд… Боялась без присмотра профессиональных тренеров для беременных сама продолжать заниматься… Искала что-то в своем районе и единственное что нашла в интернете в Кузьминках это клуб «Скоро буду». Позвон...
Добрый день!
Я очень довольна что попала к Вам на курсы! Ничего лучшего я себе не могла и представить!
После первого триместра и как только ожила от токсикоза, я начала искать фитнес для беременных, так как до беременности вела активный образ жизни, занималась в тренажерке, бегала и тд… Боялась без присмотра профессиональных тренеров для беременных сама продолжать заниматься… Искала что-то в своем районе и единственное что нашла в интернете в Кузьминках это клуб «Скоро буду». Позвонила, объяснила, меня записали для формирования группы на следующий месяц так как занятия начинают проводить с 16-й недели беременности; порекомендовали пройти теорию, о чем я ни капли не пожалела в итоге; уточнили желаемые дни недели и время проведения тренировок, что очень приятно.
В марте пригласили на занятия, сформировали группу, написали адрес места проведения мероприятий. Но нас ждал неожиданный нюанс, тренировки проводили в зале частного детского сада, что было очень некомфортно. Наш тренер Ксения Лисицкая посоветовала обратиться к администрации, что мы и сделали. Я предложила хороший зал, в котором я до этого занималась и дала контакты. На что администрация клуба отреагировала очень отзывчиво и уже через день, на следующей тренировке мы встретились в новом комфортном зале для всех будущих мам))).
Очень хороший плюс, что на курсы можно ходить с мужем (у нас были такие пары). На занятиях давали распечатки с коротким изложением лекции, даже записывать в принципе ничего и не пришлось. Трехчасовые занятия проходили не заметно, Ксения давала очень много полезной информации, и мы всегда не могли вовремя разойтись, могли еще после стоять на крыльце на улице и что-то обсуждать)
Хочу отметить отдельно – Ксения Лисицкая замечательный человек, нам было с ней очень легко общаться, все доступно объясняла, отвечала на все наши вопросы, всегда позитивная и отзывчивая!!!!
Также наши курсы посещали и другие специалисты клуба - акушерки с огромным опытом и стажем, специалист по ГВ, тоже много рассказывали всего полезного. В целом я очень рада что попала на эти курсы, буду всем советовать и делиться полученными знаниями!
КРИВИЧ МАРИЯ НИКОЛАЕВНА, ЛИСИЦКАЯ КСЕНИЯ АНАТОЛЬЕВНА, ШЛЁНСКАЯ ЮЛИЯ ВИКТОРОВНА
я рада знакомству и очень благодарна за переданные нам знания!
Подробнее