Искала школу по локации в Яндекс картах и отзывам, и, переработав много школ/отзывов остановилась на "Скоро буду".  Для меня было важно начать подготовку к родам до того момента пока не одолеет страх неизвестности. Приступила к занятиям после около 21 недели беременности. Несмотря на многочисленные рассказы родивших подруг и статейки в Интернете, в голове у меня был полный ноль о процессе родов, точнее хуже, а именно вот это из детства "роды - это всегда больно, долго и ...

Искала школу по локации в Яндекс картах и отзывам, и, переработав много школ/отзывов остановилась на "Скоро буду".  Для меня было важно начать подготовку к родам до того момента пока не одолеет страх неизвестности. Приступила к занятиям после около 21 недели беременности. Несмотря на многочисленные рассказы родивших подруг и статейки в Интернете, в голове у меня был полный ноль о процессе родов, точнее хуже, а именно вот это из детства "роды - это всегда больно, долго и мучительно". И какая удача, что за 7 занятий в школе "Скоро буду" у меня сложилось нормально понимание и нормальное отношение к будущим родам, а также будущей новой роли мамы (повторюсь, что важно, до начала паники от того, что непонятно что и как): от текущего состояния 2 триместра, включая упражнения на расслабление и псевдовитамины итп, далее сам процесс родов от предвестников до завершающей стадии (с важными аспектами на который стоит обратить внимание; что нужно купить, а что бесполезно), конечно же дыхание на всех этапах родов с ценнейшей практикой (я также как и вы пересмотрела много роликов на ютубе, но это все не то; важно усвоить основные техники и оттренить их - это нам удалось судя по репетициям родов) и техниками расслабления, и уход за детьми. Я намеренно выбирала курс с фитнесом, а именно: а) поддерживать хорошую форму, б) информация воспринимается более доступно когда ты взбодрился после рабочего дня, в) улучшения настроения на все 100. Это очень крутое предложение погружаться в мир родов и детей вместе с фитнесом - аналогов не встречала (есть либо то, либо то). И в завершении, самое важное - о тех, кто преподносит эту информацию. Мне повезло, на нашем курсе были лучшие практикующие профессионалы - акушерка Мария и доула Ольга. Все рассказы и истории понятным и доступным языком (а в акушерстве море непонятных терминов), без воды и запугиваний; в части фитнеса - на занятии кажется лайт версия, а на следующий день уже так не кажется и это очень круто (занимаюсь и дома, то есть мышцы более менее подготовленные); помимо дыхания нам рассказали еще много доступных техник расслабления до, во время и после родов. Далее мой план - перед родами пройти однодневный курс по родам, чтобы освежить память перед важным событием (хотя для этих целей нам выдали краткий курс на бумаге и это тоже огромный бонус)! Я осталась довольна курсами школы "Скоро буду", профи практикующими преподавателями и как итог багажом важнейших знаний! Рекомендую всем! ПыСы - приходите с мужьями, их тоже всему научат (особенно при партнерских родах)!

Начну сразу с самого главного!
Мы повезло! Я рожала с командой мечты! А именно:
доула - Ксения Лисицкая
врач - Бутова Татьяна Алексеевна
роддом: Ерамишанцева (таймырская. д.6)

Дорогие девушки, я вам всем очень рекомендую пройти курсы будущих родителей в центре «Скоро буду» (много филиалов по всей Москве).
Я посещала курсы на проспекте Мира. Ходила на фитнес+дыхание, а также на однодневный курс «все о детях» (вместе с мужем).<...

Начну сразу с самого главного!
Мы повезло! Я рожала с командой мечты! А именно:
доула - Ксения Лисицкая
врач - Бутова Татьяна Алексеевна
роддом: Ерамишанцева (таймырская. д.6)

Дорогие девушки, я вам всем очень рекомендую пройти курсы будущих родителей в центре «Скоро буду» (много филиалов по всей Москве).
Я посещала курсы на проспекте Мира. Ходила на фитнес+дыхание, а также на однодневный курс «все о детях» (вместе с мужем).
Занятия вела Ксения Лисицкая!
И это настоящий профессионал, любящий и знающий свое дело от и до! Мне оказался очень близок подход Ксении в этом деле, узнала много нового и полезного! Ксения - сама мама, поэтому многое рассказывает на личном опыте! Отдельное спасибо за чувство юмора и адекватность в вопросах беременности, родов и ухода за ребенком!
03.09.2023 я родила дочку! Ксения была рядом с момента приезда в роддом и до момента перевода в палату! Человек выкладывается на все 100%. Это колоссальная эмоциональная и физическая поддержка! Если вы до сих пор сомневаетесь, нужна ли вам доула на родах, однозначно -Да!!! Как минимум, очень рекомендую посетить курсы «Скоро буду»!!!
И еще! Обязательно учитесь правильно дышать! Это половина успеха!

Ксенечка, спасибо тебе большое! очень рада, что встретила тебя! Ты нам очень помогла!

Всем добра!!!
Алина

Хотела бы написать отзыв о школе "скоро буду" , а именно о доуле - Смирновой Алине.
Мы с мужем в мае решили посетить курс "все о родах" в данной школе.
Ведущей была Смирнова Алина. Уже под конец курса, моих страхов на счет родов стало гораздо меньше.
Алина все подробно рассказала, начиная с тренировочных схваток, заканчивая рождением малыша.
После курса, мы не долго думая, решаем с мужем, что хотим ее рядом на родах. Хотим ее поддержки, уверенности.

Хотела бы написать отзыв о школе "скоро буду" , а именно о доуле - Смирновой Алине.
Мы с мужем в мае решили посетить курс "все о родах" в данной школе.
Ведущей была Смирнова Алина. Уже под конец курса, моих страхов на счет родов стало гораздо меньше.
Алина все подробно рассказала, начиная с тренировочных схваток, заканчивая рождением малыша.
После курса, мы не долго думая, решаем с мужем, что хотим ее рядом на родах. Хотим ее поддержки, уверенности.
Заключаем с ней контракт.
И уже после заключения контракта, с 6 месяца беременности, я ее доставала своими вопросами, на которые Алина всегда отвечала , поддерживала.
И вот 23.08.23 в 5 утра начались схватки , я сразу ей написала, и тк схватки были частые, мы сразу поехали в роддом. Приехали в роддом, и пока все оформляли, подъехала и Алина.
Поднялись в родблок, Алина достала гирлянды, аромалампы, колонку. Создала приятную атмосферу.
Во время родов ни на секунду не отходила от меня. Говорила, что и когда делать, как дышать .
Все время давала попить, держала за руку.
Поддерживала, говорила, какая я умница. В тот момент такие слова были очень важны для меня.
И вот наконец-то появилось на свет наше чудо!
Алина фоткала самые первые моменты, самые трогательные моменты.
Она до самого конца была рядом, помогла в первый раз приложить малышку к груди.
Я очень рада, что мы выбрали с мужем именно ее!
Ее поддержка, помощь были бесценны!
Огромное спасибо ей!

Сегодня ребёнку месяц и одна неделя и я могу уже точно сделать вывод, на сколько нам помог курс "1 день о детях" в Скоро Буду.) Из за того, что живём с родителями в разных городах, нам с мужем предстояло растить и ухаживать за ребёнком вдвоем, что, конечно, пугало, так как в этом вопросе у нас опыта нет совсем... На курсах Анна нам подробно рассказала, как ухаживать за ребёнком буквально по дням в роддоме, что ожидает нас дома, какие могут быть изменения у ребёнка, такие как акне, ...

Сегодня ребёнку месяц и одна неделя и я могу уже точно сделать вывод, на сколько нам помог курс "1 день о детях" в Скоро Буду.) Из за того, что живём с родителями в разных городах, нам с мужем предстояло растить и ухаживать за ребёнком вдвоем, что, конечно, пугало, так как в этом вопросе у нас опыта нет совсем... На курсах Анна нам подробно рассказала, как ухаживать за ребёнком буквально по дням в роддоме, что ожидает нас дома, какие могут быть изменения у ребёнка, такие как акне, набухание груди и подобные вещи, которых пугаться не нужно, а также о нюансах, которые требуют внимания и средства, с помощью которых с ними бороться. Очень много внимания Анна уделила тому, что буду чувствовать я, как мама, из за гормональных перестроек, и как их пережить. С курсов мы вышли готовые ко всему и абсолютно спокойные!
Мы очень рады, что попали в Скоро Буду на курс "1 день о детях" и благодарны Анне за такое подробное пособие как в письменном виде, так и на видео, которые я записывала. Когда появился ребёнок, я ЗНАЛА, что мне делать и как, и, самое главное, мы совершенно не боялись!)

Была на курсе «1 день о детях» у Лисицкой Ксении. Очень все доступно рассказано, интересно и с юмором. Я рекомендую его тем, кто еще ничего не изучал , не читал и кто хочет узнать то, чего наши мамы и бабушки точно не знают. Было интересно тем, что был некий интерактив и можно было уже попробовать себя в роли полноценной  мамы. Все что говорила Ксения мне было близко.  С чем-то я согласна, с чем-то нет. В любом случае, это было увлекательно и познавательно. Спасибо!