Была на курсе "1 день о родах" в ноябре 2019.
Так получилось, что я освободилась от работы где-то за полтора месяца до ПДР. При поиске курсов оказалось, что немногие компании предлагают сокращённые варианты для таких случаев. Данным вариантом я осталась довольна: за один день мы побывали в роддоме, узнали много действительно полезной информации, наглядно увидели процесс родов с помощью кукол и даже успели потренироваться в дыхании.
Отдельное спасибо нашему лектору Лидии -...

Была на курсе "1 день о родах" в ноябре 2019.
Так получилось, что я освободилась от работы где-то за полтора месяца до ПДР. При поиске курсов оказалось, что немногие компании предлагают сокращённые варианты для таких случаев. Данным вариантом я осталась довольна: за один день мы побывали в роддоме, узнали много действительно полезной информации, наглядно увидели процесс родов с помощью кукол и даже успели потренироваться в дыхании.
Отдельное спасибо нашему лектору Лидии - она развеяла популярные мифы и создала приятную атмосферу. Пусть лекция и была долгой, но время пролетело незаметно. Единственное о чем я жалею, что не захватила с собой мужа.
Через месяц после курса у меня родился сын. Благодаря полученной информации, я спокойно отнеслась к началу родов и знала когда ехать в больницу.
Уже не раз рекомендовала эти курсы и Лидию персонально своим знакомым.

Очень понравились курсы для будущих мам и пап "Скоро буду"!
Ожидаю второго малыша, так что искала только фитнес недалеко от дома. Рассматривала район Выхино-Жулебино (исходя из количества занятий, местонахождения, стоимости). В итоге, подошли занятия, проходящие в Роддоме №8 (ул. Самаркандский бульвар, д. 3, м. Выхино).
Сначала сходила на бесплатное пробное занятие. Всё устроило (комфортное отдельное проветриваемое помещение специально для занятий, небо...

Очень понравились курсы для будущих мам и пап "Скоро буду"!
Ожидаю второго малыша, так что искала только фитнес недалеко от дома. Рассматривала район Выхино-Жулебино (исходя из количества занятий, местонахождения, стоимости). В итоге, подошли занятия, проходящие в Роддоме №8 (ул. Самаркандский бульвар, д. 3, м. Выхино).
Сначала сходила на бесплатное пробное занятие. Всё устроило (комфортное отдельное проветриваемое помещение специально для занятий, небольшая группа (5 человек), очень обаятельный и грамотный преподаватель Лидия), записалась на 7 занятий по фитнесу (включают также нужные упражнения Кегеля). Оказалось очень полезно, продолжаю заниматься и дома.
Спасибо преподавателю Лидии за внимательность и подробные консультации по интересующим вопросам!
С удовольствием схожу на послеродовые занятия (если будут проводиться)!

Ожидая второго ребеночка и помня первые роды, которые прошли далеко не так, как хотелось бы, решила на этот раз подойти к вопросу более осознанно))) мой выбор остановился на клубе для будущих мам "Скоро Буду", где я с помощью консультанта выбрала самый полный курс "нам всё"  Каждое наше занятие начиналось с гимнастики для беременных, упражнения были различные, состоявшие из элементов фитнеса и йоги. Несмотря на мой внушительный  срок беременнос...

Ожидая второго ребеночка и помня первые роды, которые прошли далеко не так, как хотелось бы, решила на этот раз подойти к вопросу более осознанно))) мой выбор остановился на клубе для будущих мам "Скоро Буду", где я с помощью консультанта выбрала самый полный курс "нам всё"  Каждое наше занятие начиналось с гимнастики для беременных, упражнения были различные, состоявшие из элементов фитнеса и йоги. Несмотря на мой внушительный  срок беременности-почти 8 месяцев, заниматься было достаточно комфортно. Далее отрабатывали различные техники дыхания, которые позже мне пригодились на всех этапах моих родов, их мы тренировали в разных позах, чтобы подобрать комфортную для каждой) и да, правильное дыхание действительно помогает, особенно если рядом есть кто то, кто может подсказать :)))третий этап занятия-лекции, информации было море, для себя узнала много нового, а главное важного и полезного, не смотря на то что роды уже не первые. Весь курс нам проводила Лидия, огромное ей спасибо за все! Она действительно профессионал своего дела, сделавший все возможное, что бы подготовить девочек нашей группы к хорошим! родам)на все вопросы которые у нас возникали, получали четкие ответы и советы. На одном из занятий пожаловалась,  что малышка находится в тазовом предлежании, Лидия показала упражнение которое может помочь ей принять правильное положение и это помогло! Конечно же это не всегда срабатывает, слишком много факторов, но в данном случае все получилось ;)  Всем кто выбирает курсы или сомневается  в необходимости подготовки, настоятельно советую их пройти! Пройдя через все "прелести" в моих первых родах, я многого боялась, но вторые роды прошли полностью естественно, и именно так как я хотела! "Скоро буду"  спасибо вам!!!

Это какой-то кошмар и шок, я думаю что про такое точно нужно писать, а не отмалчиваться!
Я посещала курсы «Нам всё», группу вела Лидия — это преподаватель бомба, как говорится «отличное сочетание…», только не вкуса и цвета, а знаний и практики. Все понятно объяснит и расскажет, у меня память как у рыбки из мультика и даже задавая один и тот же вопрос, мы ещё раз его подробно обсуждали. По итогу курса появилось понимание, что это за зверь такой «род дом», что можно или нельзя делать, как л...

Это какой-то кошмар и шок, я думаю что про такое точно нужно писать, а не отмалчиваться!
Я посещала курсы «Нам всё», группу вела Лидия — это преподаватель бомба, как говорится «отличное сочетание…», только не вкуса и цвета, а знаний и практики. Все понятно объяснит и расскажет, у меня память как у рыбки из мультика и даже задавая один и тот же вопрос, мы ещё раз его подробно обсуждали. По итогу курса появилось понимание, что это за зверь такой «род дом», что можно или нельзя делать, как лучше будет для тебя и для твоего малыша. Крутая практика по дыханию и расслаблению, доступные физ.нагрузки. Поэтому, для меня, как для первопроходца данного «мероприятия» курс был максимально интересен и полезен. Так ещё и будущими отцам можно и нужно присутствовать на теории, на которые также можно задать вопросы и послушать как, куда, зачем, чтобы не включать из себя рассказчика дома.
Лидия спасибо огромное за курс и настроение!

Это какой-то кошмар и шок, я думаю что про такое точно нужно писать, а не отмалчиваться!
Я посещала курсы «Нам всё», группу вела Лидия — это преподаватель бомба, как говорится «отличное сочетание…», только не вкуса и цвета, а знаний и практики. Все понятно объяснит и расскажет, у меня память как у рыбки из мультика и даже задавая один и тот же вопрос, мы ещё раз его подробно обсуждали. По итогу курса появилось понимание, что это за зверь такой «род дом», что можно или нельзя делать, как л...

Это какой-то кошмар и шок, я думаю что про такое точно нужно писать, а не отмалчиваться!
Я посещала курсы «Нам всё», группу вела Лидия — это преподаватель бомба, как говорится «отличное сочетание…», только не вкуса и цвета, а знаний и практики. Все понятно объяснит и расскажет, у меня память как у рыбки из мультика и даже задавая один и тот же вопрос, мы ещё раз его подробно обсуждали. По итогу курса появилось понимание, что это за зверь такой «род дом», что можно или нельзя делать, как лучше будет для тебя и для твоего малыша. Крутая практика по дыханию и расслаблению, доступные физ.нагрузки. Поэтому, для меня, как для первопроходца данного «мероприятия» курс был максимально интересен и полезен. Так ещё и будущими отцам можно и нужно присутствовать на теории, на которые также можно задать вопросы и послушать как, куда, зачем, чтобы не включать из себя рассказчика дома.
Лидия спасибо огромное за курс и настроение!