Занина Лидия Руслановна

Добрый день!
Меня зовут Екатерина, а нашу дочку Елизавета.
Наша малышка появилась в 4 м роддоме в г.Москва с поддержкой перенатального психолога Заниной Лидии, с которой я познакомилась не за долго до родов благодаря тому, что оформила вместе с супругом контракт на роды.
Мой Муж ждал в палате нас с малышкой, да и я сама не хотела рожать с мужем, но очень боялась рожать одна. Спасибо со мной была Лида, женщине всегда легче довериться в такой момент!
Около двух месяцев Лида готовила меня к родам, я ходила на курсы и рожать шла как на праздник, с купленным розовым платьем, костюмами с розовыми элементами для гостей на выписку. К слову, я была так уверена в себе и будущих родах, что все преданое было куплено и готово к приезду хозяйки.
Мне было очень комфортно и спокойно!
Сейчас я готовлюсь вместе с Лидой к появлению второго нашего малыша, планировала беременность и сейчас планирую посещать курсы "Скоро буду" и вновь рожать с Лидой в 4м роддоме. 

Добрый день, будущие мамы!
Хочу поделиться с Вами положительными эмоциями от посещения клуба для беременных "Скоро буду"...
Узнав, что я в "интересном положении", приняла решение, что все вопросы, касающегося моего женского здоровья и здоровья моего будущего малыша, буду обсуждать и решать только! с профессионалами своего дела, дабы не хотя, от незнания не навредить, так как беременность у меня первая.
Приняв такое решение, я начала бродить по просторам интернета и выяснила, что есть специализированные курсы по подготовке к родам и появлению малышу. Читала, перебирала отзывы и в итоге остановилась на курсах "Скоро буду".
Позвонила по телефону, рассказала про себя. Звонила на раннем сроке, как выяснялось - я ответственная мама будущая мама. Администратор выяснила нет ли противопоказаний и сообщила мне, что курсы можно посещать с 16 недель, так как к этому времени формируется плацента и плод максимально защищен. В общем, я сообщила комфортное территориальное посещение занятий, меня занесли в базу и сказали, что позвонят, когда мне "будет пора" на курсы.
Итак, в мае мне позвонили и сообщили о наборе группы в Люберцах, у меня как раз подошла 24 неделя и я пошла...
Сказать, что я узнала что-то новое и полезное для себя - ничего не сказать! Оказывается, я не знала ничего о родах и достаточно мало знала об уходе за младенцами, не смотря на то, что у меня есть 2 младшие сестры. Ответственность то была на родителях.
Мне очень подробно рассказали об этапах родов, о том чего ждать, как преодолеть трудности, в целом как быть и как себя вести. Помимо того, что мне рассказали, мне показали все на практических занятиях, отрепетировали процесс родов с моим участием, выдали конспекты, которые я периодически пересматриваю. Главное, что до меня донесли - роды - это естественный процесс, который главное возглавить и бояться абсолютно нечего. Сейчас я нахожусь на 36 неделе и с уверенностью могу сказать о том, что я не боюсь рожать! Я бы сказала, что хочу, чтобы время пролетело как можно быстрее и хочу быстрее держать свою малышку уже на руках.
А уверенность в себя как в маму, в то, что у меня все получится, вселила в меня Лида - молодой, но достойнейший профессионал своего дела! Я однозначно придерживаюсь принципа, что человек должен быть профессионалом своего дела и в каждом деле должен быть профессионал или лучше вообще этим делом не заниматься!
Так вот, говоря "мамским языком", Лида стала тем человеком, которому захотелось довериться, открыться не просто как профессионалу, а прежде всего по-человечески. Захотелось обсуждать вопросы, прислушиваться и познавать через ее опыт, так как у Лиды двое своих малышей.
В итоге, хочу сказать, что я с большим удовольствием посетила полный блок курсов "Нам все". Теперь, узнав (подписана в Инстаграм), что в Жулебино открывается новая площадка, решила ходить на гимнастику, дабы мое тело было в тонусе, в любой момент было готово к родам, все-таки идет 36 неделя беременности.
Еще, так как, Лидой я была направлена в "нужное русло", у меня появились вопросы, которые мы разберем, обсудим, не смотря на то, что у меня только гимнастика. Сегодня, например, я повезу на занятия купленный слинг и на куколке мы будем учиться его использовать) В слинге же самое главное ребенка правильно уложить, с первых дней жизни и тогда проблем не будет с дальнейшей эксплуатацией. В общем, я не буду мучаться сама и мучать свою малышку тренировками и пробами, к ее рождению меня Лида уже научит.
Это конечно важно, я не раз уже звонила Лиде по возникающим вопросам и без всяких проблем она мне подсказывала, направляла "куда надо". При отсутствии опыта, знаний и родни по близости, сама я из Сочи, а муж в постоянных командировках, иметь контакты и возможность общения с профессионалами своего дела это очень важно!
Вот сегодня, спешу на занятия к Лиде и Вам советую!

Хотелось бы поблагодарить Лидию и Марию за чудесные курсы! Занималась по программе "Нам Всё!" на площадке м. Курская. Долго искала курсы поближе к дому и ждала пока наберется группа(дождалась аж до 32 недели)-некоторые курсы так группы не набрали до сих пор, а "Скоро буду" собрали нас в течении недели. Группа у нас была небольшая- 4 человека, к каждому пристальное внимание и индивидуальные рекомендации. Изначально интересовалась только теорией, но придя на эти курсы поняла как важна практика дыхания и фитнес, т.к. работает это все только вместе. Думала, что фитнес не потяну( после 4 месяцев лежания на диване то!), но упражнения подобраны грамотно и профессионально исключительно для того, чтобы подготовить нас физически и морально. Курс лекций очень помог мне подлатать все пробелы, сгладить стереотипы, подхваченные на просторах форумов и ютьюба. Лидия и Мария обоснованно, интересно и понятно рассказали нам основы и с большим удовольствием отвечали даже на самые глупые вопросы( такие, которые задать то особо некому больше). Чувствуется, что они очень любят свою работу и готовы были рассказывать обо всем что нас волновало бесконечно) После данного курса у меня появилось четкое понимание того что меня ждет и ощущение, что я готова и физически и морально. Спасибо!

Добрый день. Хочу поблагодарить курсы подготовки к родам «Скоро буду». Посещала клуб в Люберцах. Брала курс «нам все». Занятия проходили 2 раза в неделю, сначала фитнес, потом практики дыхания и лекция. Рассказывают все подробно про процесс родов, показывают как правильно дышать на определённом этапе родов. Все доступно, понятно и не так страшно:) Использовала практики дыхания на родах, помогло:)))  Благодаря лекциям по уходу за малышом и ГВ теперь ориентируюсь как ухаживать за моей крохой☺️ спасибо нашим преподавателям Лидии и Наталье.