Курсы для беременных у метро Проспект Мира

Посещение курсов было обязательным пунктом при подготовке к родам и появлению малыша. Пересмотрели множество вариантов и остановились в итоге на курсах «нам ВСЁ» от «Скоро буду» и нисколько об этом не пожалели: во-первых, фитнес, который помогает подготовить тело к родам и сохранить его в форме (дают упражнения, которые можно делать прям до родов); во-вторых, на курсах прорабатываются техники дыхания, которые помогают проживать схватки (от себя скажу, что мне они очень помогли); в-третьих, мы получили очень большой пул информации о самих родах, подготовке к родам, уходу за малышом. Информация, которую я получила на курсах помогла понять смысл и значение многих моментов, которые с нами происходят в момент рождения и в ожидании малыша, а также того, что происходит в это время с ребенком, чего стоит ожидать после рождения. Все эти знания помогли избавиться от лишней паники и обрести уверенность. Также хочу отметить, что мой муж тоже с удовольствием посещал все занятия и изменил свое отношение к партнерским родам.
Отдельное спасибо хочется сказать Смирновой Алине, наше ведущей. Алина сумела найти подход ко всем нам, доступно и грамотно рассказала нам про мир родов, на все наши миллионы вопросов Алина смогла дать грамотные ответы. Очень опытный, мягкий человек, прекрасный специалист, который точно находится на своем месте.
Ну и конечно же мы выбрали Алину в качестве доулы! Хотя скажу, что до знакомства с ней мое отношение к доулам было слегка скептичным. Теперь же могу сравнить мастерство доулы с мастерством организатора свадеб, только по организации родов: Алина следила за всем происходящим, в нужны момент помогала проживать схватки, поддерживала морально, создавала атмосферу, порядок, следила, как будет удобней, как лучше для всех участников процесса, направляла мужа (который очень стойко пережил весь процесс, это тоже благодаря Алине). А кроме того у нас теперь есть видео и фотоархив всего процесса родов! Роды, бесспорно, это сложно, но благодаря знаниям, моей команде и Алине у меня остались только самые теплые впечатления от родов и я точно хочу это повторить!

Хочу выразить благодарность Ксении Лисицкой! Прекрасный преподаватель ( я у нее была в группе по подготовке к родам): все объяснит, покажет в доступной форме, так, что хорошо запоминается! Очень позитивный и энергичный человек. Также она была доулой на родах. Благодаря ее профессиональным и человеческим качествам схватки я проживала так, как учили и самый тяжёлый период родов (потуги, когда силы уже на исходе) прошел благополучно! Спасибо ей большое. Благодаря ее участию и участию мужа роды для меня не были чем-то ужасным.