КУРС «Нам Всё-PRO»‎

За 3,5 недели на курсе «Нам всё» я получила ценнейшую информацию, которую, уверена, смогу применить в родах. Фитнес помог избавиться от болей в спине и ногах. Отдельное спасибо Смирновой Алине за подачу информации, за полезные советы и наставления.

Хочу выразить свою огромную благодарность Алине Смирновой. Вначале она у меня была преподавателем на курсах "нам все pro". Заряжала энергией на фитнесе, обучала, как правильно дышать и давала полезную теоретическую информацию по родам и уходу за ребёнком. Самое главное чему учат курсы - это не бояться: не бояться, если отошли воды; если что-то пошло не по плану и врачи применяют те или иные меры. И даже когда ты уже остаёшься со своим кулечком один на один, тебе не так страшно - ты уже...

Хочу выразить свою огромную благодарность Алине Смирновой. Вначале она у меня была преподавателем на курсах "нам все pro". Заряжала энергией на фитнесе, обучала, как правильно дышать и давала полезную теоретическую информацию по родам и уходу за ребёнком. Самое главное чему учат курсы - это не бояться: не бояться, если отошли воды; если что-то пошло не по плану и врачи применяют те или иные меры. И даже когда ты уже остаёшься со своим кулечком один на один, тебе не так страшно - ты уже знаешь, как мыть, переодевать и вообще с какой стороны к нему подходить

О курсах узнала через интернет.Почитала отзывы,в основном все хорошие были,цена приемлемая для полного курса(лекции+гимнастика). Достаточно много полезной информации узнала,для тех,у кого первая беременность,курсы точно нужны. Ведущая была Лисицкая Ксения.
В целом все понравилось, особенно последняя лекция про ГВ.

Весной 2023 посетила полный цикл лекций в школе для будущих мама "скоро буду. Занятия проходили в 20 род доме. Ведущей семинаров была Наталья Бороновская. Все теоритические и практические материалы направлены на естественные роды и материнство. По сути на курсах даётся объёмная информация которую нужно самостоятельно переварить, обсудить с ведущим и либо принять для себя к действию либо нет. Отдельную благодарность хочется выразить Наталье, которая в дальнейшем стала нашей доулой. У неё огр...

Весной 2023 посетила полный цикл лекций в школе для будущих мама "скоро буду. Занятия проходили в 20 род доме. Ведущей семинаров была Наталья Бороновская. Все теоритические и практические материалы направлены на естественные роды и материнство. По сути на курсах даётся объёмная информация которую нужно самостоятельно переварить, обсудить с ведущим и либо принять для себя к действию либо нет. Отдельную благодарность хочется выразить Наталье, которая в дальнейшем стала нашей доулой. У неё огромный опыт работы, она может рассмотреть вопрос и с медицинской точки зрения и других не совсем научных методов (медитации, остеопатия, массажи, масла и тд и тп). Наталья болеет за свое дело и всегда готова оказать помощь и словом и делом даже после родов. Это огромная поддержка молодым, стрессующим родителям!

В мае я проходила курс по подготовке к родам от «Скоро буду».
7 занятий с фитнесом, адаптированным для беременных, уроками по дыханию и лекциями.

Выражаю искреннюю благодарность создателям курса и преподавателю Ксении. Когда я шла на курсы, у меня не было даже примерного понимания, что меня будет ждать на родах, что это за процесс и как он проходит. Соотвественно, было много страхов и переживаний. На занятиях мы обстоятельно обсуждали все нюансы — выбор роддома и врача, что ...

В мае я проходила курс по подготовке к родам от «Скоро буду».
7 занятий с фитнесом, адаптированным для беременных, уроками по дыханию и лекциями.

Выражаю искреннюю благодарность создателям курса и преподавателю Ксении. Когда я шла на курсы, у меня не было даже примерного понимания, что меня будет ждать на родах, что это за процесс и как он проходит. Соотвественно, было много страхов и переживаний. На занятиях мы обстоятельно обсуждали все нюансы — выбор роддома и врача, что такое мягкие роды и как настроить себя на минимальное медицинское вмешательство в естественный процесс родов, как помогать себе проживать схватки (кстати, на курсах хорошо объяснили, что это вообще такое и чем отличаются от потуг).

Особенно мне понравился блок с фитнесом — простые, но эффективные упражнения позволили чувствовать себя лучше. А ещё научили правильно выполнять упражнения Кегеля.

В общем, это было суперправильным решением пойти на курсы, сейчас, когда до пдр остаётся всего пара дней, я чувствую себя спокойно. И это спокойствие достигнуто благодаря знаниям, полученным на курсах.

Ещё очевидный плюс — широкая география точек для занятий. Я выбирала курсы, в том числе, и по близости к месту проживания.

Моя горячая рекомендация всем будущим мамам: курсы от «Скоро буду» — очень классная и нужная вещь всем беременным девушкам.