Курс «Нам Всё!»‎

Спасибо всем ведущим курсов "Скоро буду" за море ценной информации и искреннюю заботу о будущих мамах! Проходила курс "Нам всё!". Всё, что изучали пригодилось в процессе подготовки, выбора роддома и в родах. Хочу отметить, что, кроме информации была полезна часть, посвящённая фитнесу и дыханию. Это и помогло подготовить тело к родам и давало такой нужный заряд бодрости. Упражнения делала потом дома до самых родов. Кроме этого очень понравился патронаж от Ани Ким, который вход...

Спасибо всем ведущим курсов "Скоро буду" за море ценной информации и искреннюю заботу о будущих мамах! Проходила курс "Нам всё!". Всё, что изучали пригодилось в процессе подготовки, выбора роддома и в родах. Хочу отметить, что, кроме информации была полезна часть, посвящённая фитнесу и дыханию. Это и помогло подготовить тело к родам и давало такой нужный заряд бодрости. Упражнения делала потом дома до самых родов. Кроме этого очень понравился патронаж от Ани Ким, который входил в программу курса. Аня показала много полезных моментов по уходу за малышом и помогла чувствовать себя увереннее и спокойнее. Рекомендую!

Девочки! Несмотря на то, что у меня не первый ребёнок, старшему уже 15, я решила все же пойти на курсы И очень осталась довольна!!! Записалась я на лостаточно раннем сроке и не пожалела ни разу! Дали такую гимнастику и такие потрясающие упражнения, которых я не нашла ни в одном видеокурсе! Я делала эту гимнастику потом сама на протяжении всей беременности. Занятия на курсах проходили настолько ненапряжно и в удовольствие, что летела на них всегда в хорошем настроении. Отдельное спасибо Анечке, к...

Девочки! Несмотря на то, что у меня не первый ребёнок, старшему уже 15, я решила все же пойти на курсы И очень осталась довольна!!! Записалась я на лостаточно раннем сроке и не пожалела ни разу! Дали такую гимнастику и такие потрясающие упражнения, которых я не нашла ни в одном видеокурсе! Я делала эту гимнастику потом сама на протяжении всей беременности. Занятия на курсах проходили настолько ненапряжно и в удовольствие, что летела на них всегда в хорошем настроении. Отдельное спасибо Анечке, которая делилась богатым личным опытом (что самое ценное, я считаю) и, конечно, руководителю курсов Марии, которая нас тестировала и вселяла уверенность в том, что мы со всем справимся! Искренне советую всем! На днях я родила сыночка и теперь жду патронажную сестру, которая входит в стоимость пакета. Я совсем забыла, что эта опция была включена в стоимость курсов, а сейчас это оказалось приятным бонусом, учитывая все траты на малыша! Большое спасибо!

Всем привет! Хожу на курс «Нам все!" в клубе "Скоро Буду!", в котором каждое занятие состоит из трех частей: фитнес, дыхание, лекция. Сначала хотела выбрать только дыхание и лекции, поскольку сомневалась насчет фитнеса, мол, тяжело будет и вдруг нельзя малышу, но комплекс упражнений очень простой, прорабатываем все мышцы, необходимые как во время беременности, так и во время родов. Различные техники дыхания тренировать легче и веселее в группе, чем одному дома))) ну и ...

Всем привет! Хожу на курс «Нам все!" в клубе "Скоро Буду!", в котором каждое занятие состоит из трех частей: фитнес, дыхание, лекция. Сначала хотела выбрать только дыхание и лекции, поскольку сомневалась насчет фитнеса, мол, тяжело будет и вдруг нельзя малышу, но комплекс упражнений очень простой, прорабатываем все мышцы, необходимые как во время беременности, так и во время родов. Различные техники дыхания тренировать легче и веселее в группе, чем одному дома))) ну и во время лекций рассказывают много интересного и полезного. Самое главное, можно задать любой (даже, как иногда кажется, глупый) вопрос и получить квалифицированный ответ. Спасибо нашей ведущей Ольге и главному тренеру Марии!) Всем рекомендую курсы «СкороБуду»! Подготовитесь физически и психологически! Понравилось, что много площадок - можно заниматься поближе к дому, а еще группы небольшие, почти индивидуальные занятия получаются.

Сейчас посещаю курс "Нам Всё" на площадке у м. Молодежная.  Первый приятный бонус - бесплатная парковка на которой всегда есть место. Второе что очень порадовало, что группа не большая. Нас всего 4, а иногда и 3 человека. Это очень комфортно, так как достаточно свободно и практически индивидуальный подход. Сами занятия делятся на 3 части:  гимнастика, дыхание и теоретически знания. Мне очень нравятся все 3 части. И интересно, и полезно, и психологическая поддержка. ...

Сейчас посещаю курс "Нам Всё" на площадке у м. Молодежная.  Первый приятный бонус - бесплатная парковка на которой всегда есть место. Второе что очень порадовало, что группа не большая. Нас всего 4, а иногда и 3 человека. Это очень комфортно, так как достаточно свободно и практически индивидуальный подход. Сами занятия делятся на 3 части:  гимнастика, дыхание и теоретически знания. Мне очень нравятся все 3 части. И интересно, и полезно, и психологическая поддержка. Занятия проходят в режиме живого общения с вопросами и обсуждением, а не как университетские лекции. В зале комфортно: толстые коврики, подушки, пледы в общем всё ра полагает к приятному и полезному времяприпровождению. Спасибо за эти курсы, надеюсь дальше будет также интересно и комфортно.
Также в любой момент можно связаться с девушками, которые ведут занятия и задать любые вопросы например через вотсапп

Уважаемые коллеги-будущие мамы и папы!
Только после родов можно действительно  осознать, что "Мама" - это настоящее счастье, а также и новая профессия :)
А любую профессию можно освоить только после полноценной подготовки
Мне очень повезло - я нашла и успела пройти курс для беременных "НАМ ВСЕ!". Предварительно я изучила все предлагаемые по данной тематике программы и взвесив все нюансы, соотношение цена / качество (качество можно было оце...

Уважаемые коллеги-будущие мамы и папы!
Только после родов можно действительно  осознать, что "Мама" - это настоящее счастье, а также и новая профессия :)
А любую профессию можно освоить только после полноценной подготовки
Мне очень повезло - я нашла и успела пройти курс для беременных "НАМ ВСЕ!". Предварительно я изучила все предлагаемые по данной тематике программы и взвесив все нюансы, соотношение цена / качество (качество можно было оценить по отзывам в просторах сети) + собственная интуиция. В итоге выбрала курсы Скоро буду в удобном для меня филиале - Люберцы. Вообще они есть по всей Москве и области, это очень удобно!
После первого же занятия я поняла, что во первых, приняла правильное решение - в принципе пойти на курсы, и во вторых, верно выбрала центр!
Тут работают настоящие профессионалы своего дела, готовые ответить на любые вопросы, разработана шикарная программа, обучение проводится как будущим мамам, так и папам (им даже больше повезло- для них бесплатно))) , все сотрудники - очень приятные девушки, а также опытные мамочки, которые собственным опытом уже проверили предлагаемые методики. Отдельный респект организатору  курсов - эта хрупкая обаятельная мама двоих детей Мария Кривич, которая успевает воспитывать двоих детишек и при этом управлять сетью центров! Я всегда восхищалась таким людьми, которые собственным примером показывают, что можно жить полноценной счастливой жизнью и при этом добиваться успеха в бизнесе!
Очень приятно знать и общаться  с такими развитыми, успешными и обаятельными людьми ))
В центре представлены разные программы - от экспресс за один день до расширенной НАМ ВСЕ, я выбрала эту, так как она включает все необходимое, за 7 занятий вы пройдёте все необходимые темы:
1. Первая часть каждого занятия - фитнес и дыхание для беременных. Это специальный комплекс упражнений , который задействует те мышцы, которые нам нужны в родах! Я даже не представляла ранее, насколько это важно и насколько классно можно себя чувствовать физически после таких занятий! Если бы знала, то начала бы ходить на курсы гораздо раньше (у меня получилось только на 36 неделе, до этого работала и не было времени) если у кого-то есть опасения , как были у меня, по поводу сложности выполнения - не переживайте! Все достаточно комфортно, и рассчитано на то, что практически любая растяжка или нагрузка могут сделаны с животиком) дыхательный комплекс направлен на обучение специализированным методикам дыхания при схватках, чтобы облегчить боль и гармонично пройти все роды! Все упражнения можно делать потом  и самостоятельно дома, нужен только коврик для фитнеса.
2. Теоретическая часть : это информационная подготовка по всем темам, начиная от подготовки сумки в роддом, заканчивая непосредственно схватками (сколько длятся, какие интервалы, когда ехать в роддом, когда лучше побыть ещё дома), как себя вести в роддоме, как общаться с персоналом, который может не совпадать с вашими пожеланиями к родам и уходу за малышом , как выбрать роддом, далее как ухаживать за малышом, грудное вскармливание и ответы на все наши вопросы. Я например, все слышала впервые и для это было очень интересно и полезно! В центре настроены и всем рекомендуют естественные роды и объяснят вам, чем это лучше по природным законам, на это направлена вся программа. Также есть прекрасная опция - можно заказать услуги персональной помощницы - доулы, которая будет сопровождать вас прямо в процессе родов в роддоме!  Ранее я не знала о таких возможностях ;) думаю, это классная тема, так как по факту в роддоме попадаемся разный персонал и потравному себя ведёт (( мне не повезло - по показаниям пришлось делать КС, но повезло , что роды были по контракту и отношение персонала с комфортом были на достаточно хорошем уровне. Остановилась на Балашихинском перинатальном центре, в связи с территориальной близостью, но об этом напишу подробнее в отзыве про роддом.В общем, хочу сказать, что второго ребёнка буду рожать обязательно с доулой в ЕР) очень важно, чтобы вам помогали, поддерживали в роддоме и делали все для вашего комфорта!
3. Многие думают, что достаточно посмотреть всю информацию в интернете и вы уже подготовлены ) я сама сначала наивно считала  , что книжка "подготовиться к родам за 3 дня" сделает из меня Аса и больше ничего не нужно )) это не так! Реально важно подготовиться к этому серьёзному событию как к экзамену! Если Вы проинформированы - это  50 % успеха, если натренированы - то успешная сдача вас обеспечена) плюс, конечно же , очень важно ваше настроение! Тут должна быть полная уверенность и позитив , а эти ощущения могут прийти , только когда ты знаешь все тонкости и правила, важные моменты и нюансы - то есть, качественная подготовка к экзамену, я могу сравнить только с этим )) на курсах дают вам всю информацию для понимания, как действовать в любой ситуации и как правильно настроиться морально. Это позволит вам пройти комфортно и осознанно весь процесс нахождения в роддоме, сами роды, и встречу с любимым маленьким человеком;)) также важно правильно начать грудное вскармливание - тут зависит от роддома, везде свои правила по уходу. Например, мне пытались впарить подкорм, мотивируя это тем, что молозива ребёнку мало! Слава богу, на курсах меня подготовили и пришлось отстаивать позиции - кормить и расцеживать собственное молоко. Персонал же просто " получает по шапке", когда ребёнок теряет в весе при выходе из роддома. Также много полезной информации вы получите по уходу за ребеночком дома, так как с самого начала вообще непонятно, что делать)) на курсах рассказали все: начиная от утренних умываний, заканчивая позами для кормления, правилами купания и средствами по уходу за малышами! Вся информация пригодилась, это я уже проверила на собственном опыте))
В центре очень уютно и есть все необходимое для занятий: коврики, фитболы, пледы, массажеры - это очень удобно и комфортно! Также вам раздадут все материалы в распечатанном виде, плюс рекомендую записывать всю полученную информацию в блокнот- точно пригодится!
Резюме:
В целом, я очень рада, что успела пройти этот курс и что выбор сделала именно на центре СКОРО БУДУ! Огромное спасибо Марие Кривич, Анне Ким, Наталье Барановской! За ваш профессионализм, позитивный настрой, готовность и открытость в общении, с удовольствием пройду курс ещё раз со второй беременностью и буду рекомендовать вас всем своим знакомым ))) кстати, будущие папы могут посещать занятия с нами бесплатно ! Мой супруг присутствовал на некоторых темах и в частности, массажа - это очень помогло, рекомендую привлекать мужей к таким мероприятиям!
Желаю всем гармоничных беременностей и родов!