Курс «Нам Всё!»
Курс «Нам Всё!»
Полный курс "Нам ВСЕ" состоит из 7 трехчасовых занятий (фитнес (йога) + дыхание и релаксация + лекция). Занятия проводятся 2 раза в неделю.
Пройдя курс вы получите:
- максимум информации о родах и малыше;
- изучите техники дыхания;
- научитесь расслабляться;
- сохраните тело в тонусе.
Фотографии
![](/upload/cgallery/fed/33o7f629jx6hjmstvuhc0ig62ozazklj.webp)
![](/upload/cgallery/6ce/08ovm0x1kr4tcyhx5v9ff1b422jnle3p.webp)
Скоро в вашей семье появится новый член семьи, ведь вы беременна и это самый незабываемый период в твоей жизни и жизни твоей семьи.
Однако именно в этот период возникает масса вопросов, волнений и страхов. А ведь ваша главная цель хорошо подготовится к встрече со своей крохой, и найти ответы на все вопросы, развеять страхи и получить уверенность на пути к родительству.
Отсутствие собственного опыта, систематизированной информации и знающего человека рядом привели вас к выбору. И вы его сделали правильно!
Вы пришли на курсы подготовки к родам «Скоро Буду» и выбрали курс «Нам ВСЕ».
Цель курса «Нам ВСЕ» – дать вам всю необходимую информацию и практические навыки, сформировать у вас позитивный настрой и уверенность на пути к материнству.
А для того, чтобы и ваш муж знал, в какой момент и как он может сделать вам обезболивающий массаж, психологически поддержать или просто пообщаться с врачом, если в этом будет необходимость, вы можете привести его на занятия абсолютно бесплатно!
СеБастьян
● красная панда, талисман компании
Идеально подходит для мам, со сроком беременности от 16 недель до 37 недель.
Если срок больше 37 недель, вам подойдет более короткий по времени курс или online.
СТОИМОСТЬ ПОЛНОГО КУРСА 15000 рублей
● 7 ЗАНЯТИЙ по 3 часа каждое
в 1 занятие входит:
![йога-1-зеркало.jpg йога-1-зеркало.jpg](/upload/medialibrary/9db/9dbfbfb1c8af17fc72184aac2c9cd58c.jpg)
2 ЧАСТЬ ПРАКТИКА ДЫХАНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ, РОДОВЫЕ ПОЗЫ.
![дыхание.jpg дыхание.jpg](/upload/medialibrary/184/1844b703464e6599afb4b74146f2c4b6.jpg)
● Понимаем, как и зачем нам расслабляться. Применяем акушерские хитрости.
![девочка-с-лого-на-животе.jpg девочка-с-лого-на-животе.jpg](/upload/medialibrary/d88/d8889de5e42d52dae70f62ba8ba62015.jpg)
● Следуют в логическом порядке.
1 ЗАНЯТИЕ тема: Как узнать, что скоро роды? Признаки. Предвестники.
• Предвестники - тренировка или пора в роддом?
• Я боюсь рожать – страх родов.
• 3 периода родов.
• В чем отличия стимулированных родов от естественных?
• Когда нужно ехать в роддом?
• Как правильно подготовиться к родам – варианты.
• Физическая нагрузка, бассейн и дыхание.
2 ЗАНЯТИЕ тема: Схватки. Как не пропустить роды? Схватка, схватке рознь!
![схватки-2.jpg схватки-2.jpg](/upload/medialibrary/017/017f68102c3d0f849e3362e40e470964.jpg)
• Отхождение околоплодных вод.
• Медикаментозные методы обезболивания: эпидуральная анестезия.
• Естественные методы обезболивания: позы, массаж, ароматерапия, ребозо.
• Гигиенические процедуры.
3 ЗАНЯТИЕ тема: Потуги. Как правильно тужиться? Акушерские хитрости третьего периода. Важные мелочи.
![потуги.jpg потуги.jpg](/upload/medialibrary/d95/d95a1f902686b23e105476ad2d7287c0.jpg)
• Связь ребенка и родителей в родах.
• Что чувствует ребенок в родах и как это влияет на всю его жизнь.
• Поведение в потугах – правильная поза и дыхание.
• Не навреди! Или, когда можно тужиться.
• Последний период родов – рождение плаценты.
• Профилактика послеродовых осложнений.
4 ЗАНЯТИЕ тема: Роддома. Вся правда, без прикрас. Выбираем где рожать. Секреты общения с врачом и акушеркой. Что взять в роддом?
![роддом.jpg роддом.jpg](/upload/medialibrary/d62/d627e2fb18648c27e92df57d8a5ae1cb.jpg)
• Как рожали на Руси? Как рожают сейчас? Почему?
• Обзор роддомов, их плюсы и минусы.
• Как выбрать своего врача и акушерку. Какова из роль и функции в родах.
• Секреты общения с медперсоналом.
• Роды по контракту и без - мифы и реальность.
• Что вас ждёт на пороге роддома – процедуры и манипуляции.
5 ЗАНЯТИЕ тема: Репетиция. Самая интересная и насыщенная тема. Проверяем готовность. Репетируем от предвестников до рождения.
![схватки-3.jpg схватки-3.jpg](/upload/medialibrary/24b/24b7b97f4103164a20e4c5e896b3e28a.jpg)
• Повторение - мать учения, или подводим итоги, репетируем роды.
• Послеродовое восстановление или профилактика послеродовой депрессии.
• Секс перед родами.
• Ваши вопросы.
6 ЗАНЯТИЕ тема: Забота о новорожденном. Современная информация. Что не договаривают многие врачи? Как все успеть с ребенком?
![уход.jpg уход.jpg](/upload/medialibrary/862/8624056ccc48400860e91c60192d1120.jpg)
• Гигиенический уход за новорожденным (купание, обработка ушек, носика и пупка)
• Температурный режим.
• Учимся пеленать и одевать подгузник.
• Прививки новорожденному – за и против. Иммунитет и график прививок.
7 ЗАНЯТИЕ тема: Грудное вскармливание. Как кормить ребенка? Какой нужен режим? Что делать, чтобы хватало молока?
![гв.jpg гв.jpg](/upload/medialibrary/679/679cca72348ad464e34ac3bc75e34142.jpg)
• О психологии грудного вскармливания.
• Режим кормления по часам или по требованию?
• Позы и приспособления для кормления.
• Возможные проблемы при грудном вскармливании, их профилактика и решение (болезненные ощущения, трещины, лактостаз, мастит).
• Питание мамы при грудном вскармливании, что можно кушать.
• До какого возраста кормить ребенка грудью и как завершить грудное вскармливание.
• Гигиена при грудном вскармливании.
• Где будет спать малыш?
Патронажная сестра, приедет, когда вам будет удобно и всё подскажет и поможет разобраться.
Да, у вас были 2 детские темы об уходе за новорожденным и много нового вы узнали и попрактиковались на кукле.
Но когда вы держите на руках малыша, вот уже тут начинается реальная жизнь.
Мы работаем для тех родителей, которым не все равно!
![IMG_1628-870-255.jpg IMG_1628-870-255.jpg](/upload/medialibrary/1ae/1ae460cec79919879777a5b1fd120a00.jpg)
Приходите к нам и мы расскажем вам все лично
Отзывы клиентов
Алена Шумилина 19.04.2019
![](/upload/main/fcc/fcc8bb86eff0729d9044705fca3fc66a.jpg)
Оценка:
В апреле 2019 года я посещала клуб для будущих мам "Скоро буду" курс "Нам все" в г. Люберцы, ул. Волковская, д. 5. Несмотря на то, что я мама уже двух деток, я получила новый колоссальный опыт, поскольку перерыв между последними родами у меня большой, 15 лет уже. Вспомнила забытое и очень много новой полезной информации,изучила технику дыхания. Благодарю Лидию, ведущую нашего курса! Человек-зажигалочка, позитивный, всегда приветлива, ответит на все интересующие вас вопросы, п...
ПодробнееКсения Сазонова 18.04.2019
![](/upload/main/a6e/a6e37929faff42b385aa81f080272c49.jpg)
Оценка:
Курсы для будущих мам Скоро буду я посещала в феврале 2019 года после выхода в декретный отпуск. Выбор был очевиден, так как близко располагался от дома и это были единственные курсы в Кузьминках.
Позвонила им еще в ноябре и сказала, что планирую посещение в январе-феврале. Девушка на том конце провода записала мои данные и постоянно информировала о времени и сборе группы. Единственное, что смутило — долго не могли найти помещение для проведения занятий в итоге местонахождение получилось д...
Natalya Daybova 10.04.2019
![](/upload/main/10a/10a8f64929caee0d862165c08262fe35.jpg)
Оценка:
Когда вышла в декрет на работе на 30й неделе, начала искать курсы для подготовки к родам, основным моим пожеланием была близость к дому и возможность заниматься какой-то гимнастикой для беременных, т.к. в зал я не ходила всю беременность, а активности хотелось ) Первым в поисковике выпал центр "Скоробуду", я позвонила и мне быстро подобрали близкую локацию, где занятия начинались в скором времени. У нас было очень классное место для занятий - детский центр с подушками, пуфиками, ко...
ПодробнееHi Windows 28.03.2019
![](/upload/main/eee/eee74988c4334616f3b522e01e5cff10.jpg)
Оценка:
Главным критерием при выборе курсов для беременных было близкое расположение к дому. Таким местом оказалась Школа «Скоро буду», филиал «Кутузовский», программа «Нам всё». Прочла много положительных отзывов. Записалась.
На курсы я шла для того, чтобы структурировать информацию о беременности, родах, уходу за ребёнком. Был сумбур в голове, так как информации везде много, у каждого своё мнение и , в итоге, не понятно, как правильно поступать в той или иной ситуации. И, конечно, интересовали ф...
Evgeniya Parfenova 15.03.2019
![](/upload/main/216/2169570fb4c438db9bfda0ef4082ec46.jpg)
Оценка:
Хочу поблагодарить от всей души Анну. Познакомились мы еще на курсах для беременных. Аня вела у нас несколько занятий, на которых рассказывала про ГВ и уход за новорожденными. Еще тогда Аня произвела самое лучшее впечатление. Но как говорится, теория есть теория, а когда родилась малышка и я начала ГВ, не смотря на полученные знания, я наделала кучу ошибок. Отсюда трещины сосков, и на 12й день-лактостаз, температура 39.3(. Написала Ане и, честно говоря, даже не думала, что Аня, как добрая фе...
Подробнее