Курс «Нам Всё!»
Курс «Нам Всё!»
Полный курс "Нам ВСЕ" состоит из 7 трехчасовых занятий (фитнес (йога) + дыхание и релаксация + лекция). Занятия проводятся 2 раза в неделю.
Пройдя курс вы получите:
- максимум информации о родах и малыше;
- изучите техники дыхания;
- научитесь расслабляться;
- сохраните тело в тонусе.
Фотографии
Скоро в вашей семье появится новый член семьи, ведь вы беременна и это самый незабываемый период в твоей жизни и жизни твоей семьи.
Однако именно в этот период возникает масса вопросов, волнений и страхов. А ведь ваша главная цель хорошо подготовится к встрече со своей крохой, и найти ответы на все вопросы, развеять страхи и получить уверенность на пути к родительству.
Отсутствие собственного опыта, систематизированной информации и знающего человека рядом привели вас к выбору. И вы его сделали правильно!
Вы пришли на курсы подготовки к родам «Скоро Буду» и выбрали курс «Нам ВСЕ».
Цель курса «Нам ВСЕ» – дать вам всю необходимую информацию и практические навыки, сформировать у вас позитивный настрой и уверенность на пути к материнству.
А для того, чтобы и ваш муж знал, в какой момент и как он может сделать вам обезболивающий массаж, психологически поддержать или просто пообщаться с врачом, если в этом будет необходимость, вы можете привести его на занятия абсолютно бесплатно!
СеБастьян
● красная панда, талисман компании
Идеально подходит для мам, со сроком беременности от 16 недель до 37 недель.
Если срок больше 37 недель, вам подойдет более короткий по времени курс или online.
СТОИМОСТЬ ПОЛНОГО КУРСА 15000 рублей
● 7 ЗАНЯТИЙ по 3 часа каждое
в 1 занятие входит:
● Включает в себя комплекс специально разработанных упражнений, которые помогут подготовиться к родам. Упражнения помогут научиться управлять мышцами, задействованными в родовом процессе: мышцы пресса, влагалища, диафрагмы, мышцы тазового дна, поясницы и пр. для того чтобы предотвратить родовые травмы у мамы и малыша.
2 ЧАСТЬ ПРАКТИКА ДЫХАНИЯ И РАССЛАБЛЕНИЯ, РОДОВЫЕ ПОЗЫ.
● Отработка различных техник дыхания (для улучшения маточно-плацентарного кровотока, полезно для малыша, ему поступает большее количество кислорода, и он тоже готовится к родам , а в процессе родов ты сможешь нивелировать свои болевые ощущения.
● Понимаем, как и зачем нам расслабляться. Применяем акушерские хитрости.
● Разделена на 7 тем, охватывающих, самую полную и актуальную информацию и конечно практические навыки.● Следуют в логическом порядке.
1 ЗАНЯТИЕ тема: Как узнать, что скоро роды? Признаки. Предвестники.
• Предвестники - тренировка или пора в роддом?
• Я боюсь рожать – страх родов.
• 3 периода родов.
• В чем отличия стимулированных родов от естественных?
• Когда нужно ехать в роддом?
• Как правильно подготовиться к родам – варианты.
• Физическая нагрузка, бассейн и дыхание.
2 ЗАНЯТИЕ тема: Схватки. Как не пропустить роды? Схватка, схватке рознь!
• Признаки начала родов или как понять, что это схватки.
• Отхождение околоплодных вод.
• Медикаментозные методы обезболивания: эпидуральная анестезия.
• Естественные методы обезболивания: позы, массаж, ароматерапия, ребозо.
• Гигиенические процедуры.
3 ЗАНЯТИЕ тема: Потуги. Как правильно тужиться? Акушерские хитрости третьего периода. Важные мелочи.
• Связь ребенка и родителей в родах.
• Что чувствует ребенок в родах и как это влияет на всю его жизнь.
• Поведение в потугах – правильная поза и дыхание.
• Не навреди! Или, когда можно тужиться.
• Последний период родов – рождение плаценты.
• Профилактика послеродовых осложнений.
4 ЗАНЯТИЕ тема: Роддома. Вся правда, без прикрас. Выбираем где рожать. Секреты общения с врачом и акушеркой. Что взять в роддом?
• Как рожали на Руси? Как рожают сейчас? Почему?
• Обзор роддомов, их плюсы и минусы.
• Как выбрать своего врача и акушерку. Какова из роль и функции в родах.
• Секреты общения с медперсоналом.
• Роды по контракту и без - мифы и реальность.
• Что вас ждёт на пороге роддома – процедуры и манипуляции.
5 ЗАНЯТИЕ тема: Репетиция. Самая интересная и насыщенная тема. Проверяем готовность. Репетируем от предвестников до рождения.
• Первый послеродовый период.
• Повторение - мать учения, или подводим итоги, репетируем роды.
• Послеродовое восстановление или профилактика послеродовой депрессии.
• Секс перед родами.
• Ваши вопросы.
6 ЗАНЯТИЕ тема: Забота о новорожденном. Современная информация. Что не договаривают многие врачи? Как все успеть с ребенком?
• Гигиенический уход за новорожденным (купание, обработка ушек, носика и пупка)
• Температурный режим.
• Учимся пеленать и одевать подгузник.
• Прививки новорожденному – за и против. Иммунитет и график прививок.
7 ЗАНЯТИЕ тема: Грудное вскармливание. Как кормить ребенка? Какой нужен режим? Что делать, чтобы хватало молока?
• Первое прикладывание к груди. • О психологии грудного вскармливания.
• Режим кормления по часам или по требованию?
• Позы и приспособления для кормления.
• Возможные проблемы при грудном вскармливании, их профилактика и решение (болезненные ощущения, трещины, лактостаз, мастит).
• Питание мамы при грудном вскармливании, что можно кушать.
• До какого возраста кормить ребенка грудью и как завершить грудное вскармливание.
• Гигиена при грудном вскармливании.
• Где будет спать малыш?
Патронажная сестра, приедет, когда вам будет удобно и всё подскажет и поможет разобраться.
Да, у вас были 2 детские темы об уходе за новорожденным и много нового вы узнали и попрактиковались на кукле.
Но когда вы держите на руках малыша, вот уже тут начинается реальная жизнь.
Мы работаем для тех родителей, которым не все равно!
Приходите к нам и мы расскажем вам все лично
Отзывы клиентов
Anastasia Meretina 27.09.2019
Оценка:
Готовиться к родам - очень полезно и не менее приятно!
Когда я узнала, что жду второго ребёнка, то сомнений в целесообразности в подготовке к родам у меня не возникало. Очень мне хотелось избежать всех ошибок, допущенных в первых родах.
Многие удивлялись: «зачем тебе на вторые роды готовиться?» На что я отвечала: «я не хочу, чтоб было всё аналогично первым родам».
Ближе к середине срока беременности нагуглила курсы рядом с домом. «Скоро буду» оказались самым удобным ...
Anastasia Kuptsova 22.09.2019
Оценка:
В этом отзыве я хотела бы поблагодарить руководство и ведущих курса для будущих родителей "Скоро буду". Я посещала полный курс (фитнес+дыхание+теория) на Профсоюзной (ул.Новочеремушкинская, д.44к3). Перед выбором этой школы я была еще в двух, но сделала выбор в пользу "Скоро буду", исходя из нескольких критериев. Во-первых, это крупная школа со множеством площадок и большим потоком, поэтому вам не придется ждать два месяца набора группы в удобном вам м...
ПодробнееПавел Бескровный 21.09.2019
Оценка:
Хочу поблагодарить компанию "Скоро Буду" и отдельно доулу и замечательного учителя Лидию.
Мы ничего не знали о том как должна протекать беременность и как действовать на родах. А ещё у нас было тазовое предлежание.
В начале каждого урока были упражнения для беременных. Благодаря урокам жена научилась делать упражнения, которые способствовали переворачиванию ребенка в обычное предлежание, а также оказали помощь в непосредственно родовом процессе - как пример упражнение Кегел...
Ирина Горетая 21.09.2019
Оценка:
Хотелось бы сказать слова благодарности прекрасному центру «Скоро буду»,где работают профессионалы с большой буквы!Посещала я этот центр по рекомендации подруги,и территориально мне он очень подходил. Великолепно организованы занятия-и информационном плане,и в индивидуальном подходе к клиентам. Все было понятно и доступно,с наглядными материалами и примерами. Огромное спасибо нашему преподавателю Ольге Чечеткиной!занятия были очень интересными,познавательными,на все интересующие вопросы получили...
ПодробнееVera Kolesnikova 02.09.2019
Оценка:
На чем основан любой наш страх? На неизвестности! Первые роды - это новый опыт, новые ощущения, новые знания. Многие наши страхи можно побороть, найдя ответы на все тревожащие нас вопросы. И эти ответы я нашла в клубе для будущих мам "Скоро буду"! Благодаря полученным знаниям и навыкам дыхания в родах мне было не страшно ехать в роддом, не страшно рожать, не страшно в первый раз взять ребенка на руки.
Отдельное спасибо ведущим курса - Ольге Чечеткиной и Анастасии Страмиловой, - з...
