Курсы Скоро буду я выбрала по территориальному признаку и наличию свободного места в группе на момент моего выхода в декрет. Изначально ставила цель исключительно теоретической подготовки к родам и обучения правильному дыханию, рассчитывая дальше справиться сама. Занятия вела Ольга Чечеткина - чудесный человек, который как-то сразу располагает к себе открытостью, позитивом, умением весело и увлекательно рассказать о родах (раньше и подумать не могла, что это может быть весело!). К концу ...

Курсы Скоро буду я выбрала по территориальному признаку и наличию свободного места в группе на момент моего выхода в декрет. Изначально ставила цель исключительно теоретической подготовки к родам и обучения правильному дыханию, рассчитывая дальше справиться сама. Занятия вела Ольга Чечеткина - чудесный человек, который как-то сразу располагает к себе открытостью, позитивом, умением весело и увлекательно рассказать о родах (раньше и подумать не могла, что это может быть весело!). К концу курса я стала спокойнее думать о родах, меньше бояться, больше понимать свое тело, научилась правильно дышать, а ещё осознала, что мысль идти рожать в одиночку была не самой правильной в моей жизни :) решила, что моим компаньоном в этом важном деле будет Ольга. И правильно сделала. Ольга приехала сразу, как только узнала, что у меня отошли воды (я была в этот момент одна и немного запаниковала, так что её появление было очень кстати), через несколько часов было принято решение ехать в роддом, т. к. воды продолжали отходить, а схваток не было. В роддоме я совсем растерялась, и все хлопоты взяла на себя Оля - все разузнала, провела меня куда надо, общалась с персоналом и т. п. Далее последовали 13 часов не простых родов, в которых Ольга не просто не отходила от меня ни на шаг и старалась облегчить страдания массажем и прочим, но и вынуждена была обеспечивать меня наличием персонала (не очень они торопились сами ко мне приходить), что было особенно ценно, когда уже начались потуги :), а ещё во время потуг тоже очень помогала - с дыханием, правильными позами, моральным настроем. И все это с такой заботой и позитивом, что я - человек, ещё год назад во всеуслышание трубивший, что никогда и ни за что не буду рожать, - вспоминаю свои роды с теплом и улыбкой, вопреки физическим ощущениям во время процесса. И я ооочень благодарна Ольге за этот итог, за нашу чудесную крошку, за желание обзавестись вторым (для меня это нонсенс). А ещё большое спасибо за патронаж - теперь 2 не очень молодых, но очень не уверенных в себе родителя, стали намного спокойнее, смелее и больше знать, а малышка готовится к заплывам в бассейне))

Всем привет! Хожу на курс «Нам все!" в клубе "Скоро Буду!", в котором каждое занятие состоит из трех частей: фитнес, дыхание, лекция. Сначала хотела выбрать только дыхание и лекции, поскольку сомневалась насчет фитнеса, мол, тяжело будет и вдруг нельзя малышу, но комплекс упражнений очень простой, прорабатываем все мышцы, необходимые как во время беременности, так и во время родов. Различные техники дыхания тренировать легче и веселее в группе, чем одному дома))) ну и ...

Всем привет! Хожу на курс «Нам все!" в клубе "Скоро Буду!", в котором каждое занятие состоит из трех частей: фитнес, дыхание, лекция. Сначала хотела выбрать только дыхание и лекции, поскольку сомневалась насчет фитнеса, мол, тяжело будет и вдруг нельзя малышу, но комплекс упражнений очень простой, прорабатываем все мышцы, необходимые как во время беременности, так и во время родов. Различные техники дыхания тренировать легче и веселее в группе, чем одному дома))) ну и во время лекций рассказывают много интересного и полезного. Самое главное, можно задать любой (даже, как иногда кажется, глупый) вопрос и получить квалифицированный ответ. Спасибо нашей ведущей Ольге и главному тренеру Марии!) Всем рекомендую курсы «СкороБуду»! Подготовитесь физически и психологически! Понравилось, что много площадок - можно заниматься поближе к дому, а еще группы небольшие, почти индивидуальные занятия получаются.