Отзывы клиентов

Проходила курсы нам все. Вела курсы Ольга Розикова. Все прошло замечательно, много нового узнала для себя в плане техник расслабления и лекционного материала по родам. Всем советую!
Отдельно хочу сказать, продуманность местоположений, из большого количества центров можно выбрать наиболее близкий.

Проходила курсы нам все. Вела курсы Ольга Розикова. Все прошло замечательно, много нового узнала для себя в плане техник расслабления и лекционного материала по родам. Всем советую!
Отдельно хочу сказать, продуманность местоположений, из большого количества центров можно выбрать наиболее близкий.

Хочу выразить слова благодарности о прохождении курса «Нам все» за 3,5 недель обучения

Ольга, огромное спасибо за качественное обучение на предельно понятном языке!
Всё преподавание четко и без воды, на практике всегда спокойно показывали техники дыхания по несколько раз. Очень чутко чувствовали каждого из нас и не оставили ни одного ученика без внимания.

Выражаю огромную благодарность Центру «Скоро буду» за возможность в такой небольшой срок получить новые знани...

Хочу выразить слова благодарности о прохождении курса «Нам все» за 3,5 недель обучения

Ольга, огромное спасибо за качественное обучение на предельно понятном языке!
Всё преподавание четко и без воды, на практике всегда спокойно показывали техники дыхания по несколько раз. Очень чутко чувствовали каждого из нас и не оставили ни одного ученика без внимания.

Выражаю огромную благодарность Центру «Скоро буду» за возможность в такой небольшой срок получить новые знания о родах, помощь будущим молодым родителям о заботе малыша.

Ольга, еще раз спасибо! На долго останется у меня в сердечке это прекрасное время обучения и навсегда знания в голове, которыми поделились.

Хочу выразить слова благодарности о прохождении курса «Нам все» за 3,5 недель обучения

Искренне считаю, что за всю беременность нами с мужем было принято 2 самых важных решения: заключить контракт с врачом и заключить контракт с доулой.

Если с врачом история более ли менее понятная - быть не в потоке рожениц по омс, которых торопят родить + не попасть в самый пик нагрузки в роддоме, когда врачи, как и любые люди, совершают больше всего ошибок. То с доулой было все не так очевидно.

До беременности я слышала про доул, но никогда не вникала в суть их раб...

Искренне считаю, что за всю беременность нами с мужем было принято 2 самых важных решения: заключить контракт с врачом и заключить контракт с доулой.

Если с врачом история более ли менее понятная - быть не в потоке рожениц по омс, которых торопят родить + не попасть в самый пик нагрузки в роддоме, когда врачи, как и любые люди, совершают больше всего ошибок. То с доулой было все не так очевидно.

До беременности я слышала про доул, но никогда не вникала в суть их работы. Во время беременности я обсуждала тему родов с подругой, у которой 2 маленьких детей. И вот тут в первый раз «громко» прозвучало слово «доула». Подруга рассказывала, как находясь в родблоке, видела насколько отличается отношение бригады врачей и акушерок к роженице, которая была с доулой, от остальных. И как бережно выглядели роды с доулой. Я после того разговора задумалась.

А потом пошла на курсы в «Скоро буду» и нашей ведущей была Ольга Мещерякова.

В рамках курса мы обсудили роды от и до. И тут мне еще глубже стало понятно, что доула - это хоть и не обязательная, но очень важная часть «качественных» родов.

Я понимала, что роды у меня первые и я хочу, чтобы они прошли максимально «мягко», хотя бы в моральном плане (в физическом тоже, но тут не все зависит от меня и врачей). Мне не хотелось стать той психологически травмированной женщиной, как часть моих знакомых после своих родов.

Плюс, мне 34 года. Я уже не так юна. Уже привыкла к определенному комфорту. И я хочу, чтобы один из самых ценных моментов в моей жизни прошел также максимально комфортно!

В общем, мы с мужем обсудили и приняли решение, что доула нам нужна! Даже несмотря на то, что муж тоже идет на роды и будет поддерживать морально.

Ну а то, что выбор падёт на Ольгу я уже не сомневалась. Она мне сразу понравилась))

Что по итогу родов?

Это были замечательные роды!!! После которых не страшно идти еще раз в роддом))

Рядом были 3 человека, которым я доверяла:
- врач (с которым был контракт и мы уже были знакомы 7 недель)
- Ольга (доула), с которой были знакомы 3 месяца и к тому моменту уже достаточно много общались
- муж

Ольга создавала максимально комфортную атмосферу в родбоксе: темнота, огонечки-гирлянды, свечи, чай-кофе-и потанцевать по моему желанию :)
В родбоксе я была с раскрытия в 2-2,5 пальца (у меня шли схватки уже несколько суток, то утихая, то возобновляясь, но раскрытие на тот момент не увеличивалось, и было принято решение, что едем таки в роддом), так что времени мы там провели много (16 часов). Беседовали, ели, смеялись, ну и рожали, конечно).

Что было для меня очень показательно и почему я сказала еще в родах, что в следующий раз в роддом я пойду опять только с доулой (надеюсь, что с Олей):
- во-первых, мне разрешили ходить в туалет, вместо утки! Для меня это про комфорт! А разрешили потому, что Оля меня везде сопровождала.
- во-вторых, когда я ходила в этот туалет, я видела предродовую палату и девушек по омс со схватками, ожидающих перемещения в родбоксы. Они были в этой палате сами по себе.. И посмотрев а них, я поняла, что я бы себя в такой обстановке чувствовала очень дискомфортно. А так у меня классные люди рядом, и все прелести «обычной» небольничной жизни - те самые чай, кофе, атмосфера под меня, массаж поясницы, любой инвентарь для максимально комфортных и свободных схваток и т.д. Я реально себя чувствовала «в домике», где все для меня. Оля даже дышала все схватки со мной! И если раньше мне бы сказали, что вот это классная практика, я бы скептически хмыкнула, ибо я и сама могу подышать! Но в ходе родов я поняла, что это было грандиозной поддержкой: когда закрываешь глаза на болючую схватку, уходишь в себя и дышишь, а попутно слышишь, как рядом с тобой в том же темпе дышит еще человек. Мало того, если мое дыхание сбивалось от боли, то я могла сориентироваться на ее дыхание! Это реально очень помогает!
- в-третьих (но не по важности), я могла обсудить все свои ощущения и боли с человеком, который в этом понимает и может дать квалифицированную обратную связь, сказать, что это нормально и сейчас вот будет вот так, а если что-то не так, то вовремя среагировать и позвать врача. Ведь женщина не знает досконально как и что еще в пределах нормы, а где терпеть уже не стоит.
- в-четвертых, можно считать, что если с тобой муж (мама, подруга и т.д.), то вот ты не одна и поддержка есть. Это правда! Но!! Очень важна именно квалифицированная поддержка и от человека, который не так сильно эмоционально вовлечен в этот процесс! Потому что муж - он тоже «рожает» своего ребенка, у него тоже стресс, он переживает. А еще он точно не знает, что «норма», а что «нет». Так что Ольга была поддержкой и для мужа. Причем еще до поступления в роддом. Когда схватки у нас были дома, муж так же советовался с Олей по телефону и получал обратную связь как себя лучше вести с женщиной, которая рожает))

В общем, роды - это большой процесс, в котором важны и безопасность со здоровьем физическим (это обеспечивает врач и другой персонал роддома), и моральное состояние женщины (потому что, когда что-то не так пошло, возникает много последствий, вплоть до депрессии). Доула создает атмосферу, от которой зависит психологическое состояние роженицы, а оно непосредственно влияет и на физиологию.

Поэтому очень рекомендую не экономить на сопровождении с доулой. И от всей души рекомендую Ольгу! Прекрасную, светлую, улыбчивую девушку, с которой рожать одно удовольствие!

P.S. Наши роды прошли максимально естественно. Без анастезии. Без разрывов. И я уверенна, что для того, чтобы оно прошло именно так, нужна была та атмосфера и поддержка, которую я получила.

Врач-гинеколог, принимавшая роды: Бутова Татьяна Алексеевна (кстати, ее нам рекомендовала Ольга, и после нашей встречи и беседы с Татьяной Алексеевной, я безоговорочно выбрала ее).

Роддом: им.Ерамишанцева (Москва, ул.Таймырская, 6)

Начала заниматься на курсе «Нам всё» в 34 недели и пожалела только, что не сделала этого раньше! Очень удобно, что занятие состоит из нескольких блоков - есть и физическая активность, и теория подготовки к разным предстоящим периодам.

Фитнес был очень полезен начавшему лениться телу - после занятий ощущаешь прилив сил. При этом все упражнения можно адаптировать под свои возможности.

Теоретическая часть вообще необходимость для всех беременных. Не представляю, как можно ...

Начала заниматься на курсе «Нам всё» в 34 недели и пожалела только, что не сделала этого раньше! Очень удобно, что занятие состоит из нескольких блоков - есть и физическая активность, и теория подготовки к разным предстоящим периодам.

Фитнес был очень полезен начавшему лениться телу - после занятий ощущаешь прилив сил. При этом все упражнения можно адаптировать под свои возможности.

Теоретическая часть вообще необходимость для всех беременных. Не представляю, как можно не готовиться, особенно в первых родах. Благодаря нашим замечательным ведущим Олям шла на роды, понимая, как роды могут начаться, какие этапы там ожидают, на какие протоколы ориентируются врачи. Понимание всего процесса очень помогло в самих родах - я понимала, почему выбрана определенная тактика и к чему она дальше может привести.

В родах активно использовала техники дыхания, которые мы проходили. Отработанный навык очень помогал не теряться и понимать, что еще я могу сделать, чтобы помочь себе.

До курсов я уже начинала изучать информацию, но именно полноценная программа дает полную картинку, расставляя все по местам.

Очень рада, что выбрала «Скоро буду» для подготовки.

Спасибо за экскурсию! Было очень полезно!

Ходила на курс «Нам все». Выбрала его так как, там есть и фитнес и теория. Хочу поблагодарить Светлану. Спасибо за информацию, подробные объяснения, все сразу стало понятно. Упражнения все очень хорошие и эффективные, сразу чувствуешь легкость после занятий) теперь идти в роддом не страшно)

В декабре 2022 года посещали с мужем занятия с группой на ВДНХ. Брали курс «нам всё».
Мы в полном восторге. Мне очень нравился фитнес для беременных, особенно когда вела Мария. Она умеет зарядить энергией, конечно, и расшевелить беременных, а мне этого как раз и не хватало.
Далее следовали лекции и тут уже подключался муж. Мы очень удивлены, насколько ведущие отдаются своему делу. Девушки не заканчивали занятия, пока не ответят на все вопросы, а это могло затянуться на час и на два...

В декабре 2022 года посещали с мужем занятия с группой на ВДНХ. Брали курс «нам всё».
Мы в полном восторге. Мне очень нравился фитнес для беременных, особенно когда вела Мария. Она умеет зарядить энергией, конечно, и расшевелить беременных, а мне этого как раз и не хватало.
Далее следовали лекции и тут уже подключался муж. Мы очень удивлены, насколько ведущие отдаются своему делу. Девушки не заканчивали занятия, пока не ответят на все вопросы, а это могло затянуться на час и на два после штатного завершения. Видно, что у всех горят глаза и они очень хотят научить, помочь и тд.
Из самих курсов на родах нам однозначно пригодились знания о том, как вести себя на потугах. На схватках я тоже понимала, что нужно делать, но дышать у меня не получалось правильно. А вот потуги прошли как положено. Мы с мужем делали все, как нас учили и в итоге мои первые роды длились 8 часов. А именно потуги чуть больше часа. И разрывов даже нет.
Также мы воспользовались акцией бесплатного патронажа. Ксения открыла мне глаза на кормление по требованию и с малышкой все стало гораздо лучше.
Всем беременных знакомым и друзьям уже скинула контакты вашего центра и максимально рекомендую его.

В декабре 2022 года посещали с мужем занятия с группой на ВДНХ. Брали курс «нам всё».
Мы в полном восторге. Мне очень нравился фитнес для беременных, особенно когда вела Мария. Она умеет зарядить энергией, конечно, и расшевелить беременных