Записаться на курсы

Дорогие гигиеническое прокладки , чем заменить ?

35
6
18
#Готовимся к родам
Дорогие гигиеническое прокладки , чем заменить ?
DCCF33E6-1069-4E48-AF3A-6E9D417A10BF.jpeg

Их отсутствие в магазинах и неадекватная цена!

И в интернет магазинах они есть в наличии хоть и по неадекватной цене, а во многих магазинах и аптеках средств личной гигиены нет вовсе ни за какие деньги.

И даже, когда они появятся неизвестно какая будет стоимость.

Такая же как на ozon или более адекватная?

Что-то мне подсказывает, что адекватных цен уже не будет.

В связи с этим я серьёзно задумалась о переходе на многоразовые средства гигиены, пока и на них цены окончательно не взлетели.

А какие же есть альтернативные средства гигиены, чем они отличаются и что же выбрать?

Я провела опрос среди своих знакомых, которые уже пользуются многоразовыми средствами женской гигиены и вот что выяснила.

Есть 3 вида "заменителей" прокладок и тампонов:

1. Менструальные чаши — о них много говорили и блогеры и врачи гинекологи, поэтому это самая популярная замена прокладкам и тампонам.

Они сделаны из медицинского силикона, у них каплеобразная форма и вместимость 20–40 миллилитров.

ПЛЮСЫ:

• они долговечны, поэтому одной чашей можно пользоваться несколько лет

• в отличии от тампонов с менструальной чашей можно спать

• экологичные

МИНУСЫ:

• не очень удобное извлечение чаши и её ввод

• если вам изначально не подходили тампоны, чаша скорее всего вам тоже не подойдёт

Чаши продаются в двух размерах: для рожавших и нерожавших женщин. Но при выборе нужно ориентироваться прежде всего на свои ощущения и особенности

Перед каждым циклом чашу нужно стерилизовать — либо прокипятить, либо использовать специальные таблетки для стерилизации.

Чашу нужно опорожнять каждые 12 часов, не забывая при этом промывать её водой с мылом (никаких антисептиков и спирта!), а потом хорошо помыть руки.

2. Впитывающие трусы — ещё одна практичная замена тампонам и прокладкам.

Как правило тапие трусы сшиты из хлопкового трикотажа со впитывающей ластовицей.

Во впитывающем белье, как правило, несколько слоёв такой ткани.

Не стоит бояться, что менструальные выделения будут чувствоваться: они равномерно распределяются и быстро впитываются, а ластовица удерживает и не пропускает влагу.

ПЛЮСЫ:

• легки в использовании

• не вызывают раздражения

• можно пользоваться на протяжении долгого времени

МИНУСЫ:

• высокая стоимость набора (стоимость трусов от 800 р, а на цикл вам понадобится минимум 3-4 шт), но в долгосрочной перспективе окупается

• маленький объем впитываемости, не подойдут женщинам с обильными выделением.

Рекомендуется после использования замачивать бельё в холодной воде, а затем стирать, как и все вещи, в стиральной машинке. После стирки впитывающее бельё можно использовать снова.

Кстати, некоторые бренды, выпускают купальники для менструации, в которых можно спокойно плавать и не бояться, что они протекут.

3. Многоразовые прокладки - это многослойные прокладки из натурального материала, внутрь которых вшита мембранная прослойка.

Она не пропускает влагу, но зато пропускает воздух.

Многослойные прокладки бывают разных форм и размеров: ультравпитывающие, послеродовые, ночные и даже ежедневные.

Тканевые прокладки используются точно так же, как обычные, — прикрепляются к нижнему белью с помощью специальных кнопок. Их следует менять каждые 4–6 часов.

ПЛЮСЫ:

• легки в использовании

• не вызывают раздражения

• можно пользоваться на протяжении долгого времени

МИНУСЫ:

• высокая стоимость набора (стоимость прокладки среднего размера от 500 р, ночные прокладки от 650р, а на цикл вам понадобится минимум 4-5 шт), но в долгосрочной перспективе окупается

• не удобное хранениение использованной прокладки вне дома.


Девочки, а вы будете подбирать замену одноразовые предметам женской гигиены?

Пользовались чем-нибудь из перечисленного?


Курсы и услуги, которые вас могут заинтересовать

ЭКСКУРСИЯ В РОДДОМА МОСКВЫ
Услуги для беременных

ЭКСКУРСИЯ В РОДДОМА МОСКВЫ

Экскурсия по всем отделениям родильного дома 1 экскурсия
  • бесплатная экскурсия в 8, 20, 27, им. Ерамишанцева роддома Москвы
  • 1 занятие 0 ₽

Подробнее
Курсы для беременных

Йога в воздухе

Йога для беременных в воздухе или в гамаках 1 час
  • Настройка внимания, разминка
  • Основная часть (упражнения + дыхательная практика)
  • Релаксация (расслабление)
  • Благодарность, общение с малышом
  • 1 занятие 900 ₽
  • 5 занятий 4 500 ₽

Научитесь ощущать комфорт в состоянии невесомости в объятиях надежного мягкого гамака.
Разрешено с 12 недель беременности.
Занятия проводится со специальным оборудованием.

Подробнее
Услуги для молодых мам

Детский массажист

Специалист по грудничковому и детскому массажу 1 час
  • процедуры массажа и гимнастики для малыша
  • 1 занятие 1 300 ₽
  • 3 занятия 3 900 ₽
  • 7 занятий 9 100 ₽

Массаж от специалиста и обучение базовым навыкам массажа

Подробнее
Фитнес+дыхание
Курсы для беременных

Фитнес+дыхание

Занятия фитнесом + практическая часть дыхания, интимной гимнастики и родовых поз от 1 до 7 занятий
  • Занятия фитнесом
  • Практическая часть дыхания
  • 1 занятие 2 500 ₽
  • 3 занятия 5 900 ₽
  • 7 занятий 8 800 ₽

Подробнее
Курс «Нам Всё!»‎
Курсы для беременных Популярный курс

Курс «Нам Всё!»‎

Абсолютная готовность к родам 7 занятий по 3 часа
  • фитнес / йога
  • дыхательные практики
  • упражнения Кегеля лекция
  • 1 занятие 3 900 ₽
  • 3 занятия 9 300 ₽
  • 7 занятий 13 300 ₽

+ патронаж новорожденных со скидкой 50%.
Муж вместе с вами БЕСПЛАТНО

Подробнее
Услуги для беременных

Остеопат

Прием остеопата для беременных от 1 сеанса
  • подготовка таза и мышц тазового дна к рождению малыша
  • 1 занятие 5 000 ₽

Подробнее
Услуги для беременных

БАССЕЙН ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Занятия ведет инструктор по плаванию, имеющий сертификаты по работе с беременными 1 час (1 тренировка)

Подробнее
Услуги для молодых мам

Грудничковое плавание

Вызов инструктора по плаванию с новорожденным на дом 1 занятие 2 часа
  • Обучение грудничковому плаванию родителей
  • 1 занятие 4 500 ₽

Вы узнаете основы водных процедур и правила закаливания

Подробнее
Услуги для беременных

Интимная гимнастика

Интимная гимнастика, тренировка мышц тазового дня и подготовка промежности к родам от 1 занятия
  • комплекс упражнений из йоги
  • работа с мышцами тазового дна в разных положениях
  • упражнения Кегеля
  • расслабление
  • 1 занятие 300 ₽
  • 5 занятий 2 000 ₽

Подробнее
Услуги для молодых мам

Патронаж новорожденного

Партронаж новорожденного для родителей 2 часа
  • 1 занятие 5 500 ₽

Специалист подробно расскажет и покажет про уход за ребёнком, о том как наладить грудное вскармливание, про режим, про сон.

Подробнее
Курсы для молодых мам

Фитнес для мам с детьми

Занятия для мам вместе с детками от 1 занятия
  • ребенок рядом с Вами
  • приводим фигуру в порядок

Физическая нагрузка под контролем профессионального фитнес инструктора

Подробнее
КУРС «Нам Всё-PRO»‎
Курсы для беременных

КУРС «Нам Всё-PRO»‎

  • 2 занятия 6 200 ₽
  • 7 занятий 13 300 ₽

Подробнее
«НАМ ВСЁ - NO FITNESS»‎
Курсы для беременных Практика+лекции

«НАМ ВСЁ - NO FITNESS»‎

Для тех, кто хочет максимум практики и знаний, но без фитнеса 7 занятий по 2 часа
  • фитнес/ йога
  • дыхательные практики, упражнения Кегеля
  • лекция
  • 1 занятие 2 900 ₽
  • 7 занятий 11 300 ₽

+ патронаж новорожденных со скидкой 50%.
Муж вместе с вами БЕСПЛАТНО.

Подробнее
Услуги для беременных

Сопровождение родов АКУШЕРКОЙ

Индивидуальная акушерка на Ваши роды с 16 недели беременности
  • акушерская поддержка в родах
  • мягкое ведение родов

Подробнее
Курсы для беременных Vip

КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПРИ РОДДОМАХ

Занятия для беременных при любимых роддомах от 1 до 7 занятий
  • лучшие специалисты будут готовить вас к родам
  • шикарные филиалы и оснащение
  • персональные экскурсии по роддому
  • VIP сопровождение в родах
  • 1 занятие 3 900 ₽
  • 3 занятия 9 300 ₽
  • 7 занятий 13 300 ₽

экскурсия в роддоме
первое бесплатное занятие, бесплатная встреча с акушерками, доулами, врачами
бесплатные тематические встречи и мероприятия
Муж вместе с вами БЕСПЛАТНО

Подробнее
Услуги для молодых мам

Консультант по грудному вскармливанию

Консультация по грудному вскармливания 2 часа
  • 1 занятие 5 000 ₽

Специалист поможет наладить грудное вскармливание и помочь решить возникшие проблемы

Подробнее
ВСТРЕЧА С АКУШЕРКАМИ (ДОУЛАМИ)
Курсы для беременных

ВСТРЕЧА С АКУШЕРКАМИ (ДОУЛАМИ)

Бесплатные встречи с акушерками и дулами нашего центра
  • обзор роддомов
  • секреты общения с врачами
  • способы обезболивания
  • выбор акушерки на роды
  • ответы на волнующие вопросы
  • 1 занятие 0 ₽

Мы ответим на все ваши вопросы в рамках встречи.
+БОНУС! Будут приглашаться лучшие врачи роддома для знакомства!
Муж вместе с вами БЕСПЛАТНО

Подробнее
Курсы для молодых мам

Бассейн для грудничков

Групповые занятия с детьми в бассейне с инструктором от 1 занятия
  • теплая вода
  • интересные упражнения
  • правильная техника поддержки
  • обучение, как заниматься с ребенком
  • 1 занятие 800 ₽
  • 5 занятий 4 000 ₽

Выполнение упражнений в воде вместе с мамой под руководством опытного инструктора

Подробнее
Услуги для беременных

Сопровождение родов ДОУЛОЙ

Помощь доулы в Ваших родах с первых признаков начавшихся родов до рождения малыша
  • поддержка в течение 2-х часов после родов
  • 24 часа /7дней с 36 недели
  • 1 занятие 35 000 ₽

Подробнее
Курсы для молодых мам

Йога для мам с детьми

Йога вместе с ребенком от 1 занятия
  • специально подобранные асаны
  • динамические крии
  • бандхи
  • праноямы
  • медитации

Комплекс упражнений из йоги и восстановительной гимнастики со сертифицированным преподавателем
+ ароматный чай с полезностями

Подробнее
Курс «Нам быстрей»‎
Курсы для беременных

Курс «Нам быстрей»‎

Экспресс курс подготовки к родам. Для тех родителей, у которых встреча с малышом совсем скоро 3 занятия по 3 часа
  • фитнес (йога) для беременных
  • дыхательный тренинг и релаксация
  • три родовых темы
  • 3 занятия 9 300 ₽

+ наглядный и демонстрационный материал
Муж вместе с вами БЕСПЛАТНО

Подробнее
Курс «1 День о детях»‎
Курсы для беременных

Курс «1 День о детях»‎

За 5 часов вы станете знающим родителем для ребенка 1 занятие 5 часов
  • практика + лекция
  • 1 занятие 7 300 ₽

+ список рекомендованной литературы и авторов
Муж вместе с вами БЕСПЛАТНО

Подробнее
Услуги для молодых мам

Детский остеопат

Детский остеопат на дом от 1 сеанса
  • специальный массаж
  • 1 занятие 4 000 ₽

Вы можете пригласить к себе специалиста, который приедет в оговоренное и удобное для вас время

Подробнее
Курсы для беременных

Йога для беременных

Йога для беременных под руководством опытного инструктора по перинатальной йоге 1 час
  • Настройка на занятие
  • Разминка
  • Основная часть. Упражнения+дыхательная практика
  • Релаксация/расслабление
  • Благодарность
  • 1 занятие 1 800 ₽
  • 3 занятия 5 401 ₽
  • 7 занятий 8 400 ₽

Специально подобранные упражнения, позы для расслабления, а также невероятное удовольствие от легкости занятий

Подробнее
БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Курсы для беременных Филиалы при роддомах

БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Пробное бесплатное занятие по подготовке к родам 1 занятие
  • фитнес/ йога
  • дыхательные практики, упражнения Кегеля
  • лекция

Бесплатное занятие, для тех, кто не знает насколько важно быть подготовленной!
Муж вместе с вами БЕСПЛАТНО.

Подробнее
Курсы для молодых мам

Курс "Супер Беби"

Йога для детей в гамаках от 1 занятия
  • 1 занятие 800 ₽
  • 3 занятия 2 400 ₽
  • 5 занятий 4 000 ₽

Занятия проводятся под руководством опытного инструктора в специальных йога-гамаках

Подробнее
Курсы для беременных

Танцы для беременных

Танцы для рождения от 1 занятия
  • специально адаптированные движения для будущих мам
  • 1 занятие 1 800 ₽
  • 3 занятия 5 001 ₽

Занятия по системе "Dancing for Birth"

Подробнее
Услуги для беременных

Сопровождение родов АКУШЕРКОЙ-ДОУЛОЙ

Поддержка акушерки-доулы в Ваших родах с первых признаков начавшихся родов до приезда с вами в роддом
  • поддержка Вас В РОДАХ
  • принятие родов
  • "Золотой Час" для мамы и ребенка
  • ваша АКУШЕРКА с вами на связи 24/7
  • 1 занятие 55 000 ₽

Подробнее
Курсы для беременных

Фитнес для беременных

Поддержание вашего тела в отличной физической форме и на подготовку его к родам от 1 до 7 занятий
  • упражнения на растяжку
  • комплекс для мышц тазового дна
  • 1 занятие 1 800 ₽
  • 3 занятия 5 000 ₽
  • 7 занятий 7 500 ₽

Нагрузка подбирается исходя из вашего срока и уровня подготовки

Подробнее
Услуги для беременных

Массаж для беременных

Массаж для беременных от 1 сеанса
  • помощь в расслаблении
  • снятие напряжения в мышцах
  • снижение отечности, дискомфрота и стянутости
  • улучшение циркуляции крови
  • 1 занятие 4 000 ₽

Подробнее
Курс «1 День о родах»‎
Курсы для беременных Для занятых родителей.

Курс «1 День о родах»‎

Полная готовность к родам 1 занятие 5 часов
  • практика + лекция
  • 1 занятие 7 300 ₽

Информация на наглядных пособиях и демонстрационных материалах
Муж или мама вместе с вами БЕСПЛАТНО

Подробнее
Курсы для беременных

Аква-мама

Бассейн для беременных 1 час (1 тренировка)
  • занятия в бассейне
  • укрепление всех группы мышц
  • 1 занятие 1 500 ₽
  • 5 занятий 6 000 ₽

Занятия ведет инструктор по плаванию, имеющий сертификаты по работе с беременными.

Подробнее
Оцените статью
35
6
Нам важно узнать ваше мнение
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Ведущая курсов подготовки к родам, многодетная мама

Будьте в курсе самого важного

Читать также

Можно ли беременным принимать горячую ванную?
Можно ли беременным принимать горячую ванную?
Можно ли беременным принимать горячую ванную?
Беременность
#Обезбаливание родов
Можно ли беременным принимать горячую ванную?
Желтуха новорожденного
#Советы врача
Желтуха новорожденного
Растяжки у беременных (стрии)
Растяжки у беременных (стрии)
Обвитие пуповиной, специальные упражнения
Обвитие пуповиной, специальные упражнения
Дорогие гигиеническое прокладки , чем заменить ?
Дорогие гигиеническое прокладки , чем заменить ?
БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
ВЕСЕННЯЯ СКИДКА НА КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
ВЕСЕННЯЯ СКИДКА НА КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Бесплатные встречи в акушерками
Бесплатные встречи в акушерками
Подарочный сертификат
Подарочный сертификат
Курс "Нам Быстрей"- все о родах за 4500 руб
Курс "Нам Быстрей"- все о родах за 4500 руб
ОТДЫХ С ДЕТЬМИ
ОТДЫХ С ДЕТЬМИ
ВЕСЕННЯЯ СКИДКА
#Акции
ВЕСЕННЯЯ СКИДКА
-3000 на занятия
-3000 на занятия
СКИДКА НА ЗАНЯТИЯ
СКИДКА НА ЗАНЯТИЯ
Открытие филиала мкрн. Сходня (Химки)
Открытие филиала мкрн. Сходня (Химки)
Открытие филиала у м.ВДНХ. Нас становиться больше!
Открытие филиала у м.ВДНХ. Нас становиться больше!
Подарки от партнера "NewForm", всем участницам клуба.
Подарки от партнера "NewForm", всем участницам клуба.
Йога в воздухе для беременных. Новое направление!
Йога в воздухе для беременных. Новое направление!
Открытие филиала м. Ленинский проспект
Открытие филиала м. Ленинский проспект
Оставить отзыв