Меня зовут Анастасия. Я проходила курс по подготовке к родам вместе с центром Скоро буду (метро Аэропорт). Мне все очень понравилось.

У нас было 7 информативных и практических занятий. Если есть возможность, очень рекомендую посещать курс вместе с фитнесом для беременных, потому что это прекрасная возможность подготовить тело к родам, снять отеки, лишнее напряжение, научиться правильно дышать и расслабляться.

Курс только условно можно назвать теоретическим, пото...

Меня зовут Анастасия. Я проходила курс по подготовке к родам вместе с центром Скоро буду (метро Аэропорт). Мне все очень понравилось.

У нас было 7 информативных и практических занятий. Если есть возможность, очень рекомендую посещать курс вместе с фитнесом для беременных, потому что это прекрасная возможность подготовить тело к родам, снять отеки, лишнее напряжение, научиться правильно дышать и расслабляться.

Курс только условно можно назвать теоретическим, потому что ты в офлайн-формате общаешься с практикующими специалистами, можешь задать свои вопросы и развеять все сомнения.

Самое главное, что когда приходишь на роды подготовленной, страхи и тревога исчезают сами собой. Нет ничего лучше, чем знания и понимание того, что с тобой будет происходить, и здесь их можно получить в полном объеме.